Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Klotsende oksels?

    Klotsende oksels?

    Transpireren: we doen het allemaal, de één wat meer dan de ander. Maar je hoeft niet eens overmatig te transpireren om in het dagelijks leven toch last te ­hebben van geurtjes en vochtplekken in kleding. Zeker op het werk is het vervelend om last te hebben van transpiratie. Daar kun je flink onzeker van worden. Je kunt het weliswaar maskeren met donkere kleding, maar het liefst wil je van het probleem af. lees verder

  • Klotsen de oksels?

    Klotsen de oksels?

    Transpireren, we doen het allemaal; de één wat meer dan de ander. Maar je hoeft niet eens overmatig te transpireren om er het dagelijks leven toch last te hebben van geurtjes en vochtplekken in kleding. Zeker op het werk is het ­vervelend om last te hebben van transpiratie. Daar kun je flink onzeker van worden. Je kunt het weliswaar maskeren met donkere kleding, maar het liefst wil je van het probleem af, want het kan je onzeker maken. lees verder

  • Voetreflex brengt weer balans in je leven

    Voetreflex brengt weer balans in je leven

    Onrust in je lijf, lichamelijke ongemakken of vage klachten? Een voetreflex-massage zorgt weer voor de essentiële balans tussen lichaam en geest. Ervaar de weldadige werking. lees verder

  • Kun jij je gevoelens omarmen?

    Kun jij je gevoelens omarmen?

    Wanneer je ziek bent, of aan de zijlijn staat, is het van groot belang om je gevoelens te uiten. lees verder

  • Reflexzonetherapie: ontspanning in een zware tijd

    Reflexzonetherapie: ontspanning in een zware tijd

    Als je geconfronteerd wordt met kanker, staat je leven stil. Je ondergaat diverse onderzoeken en behandelingen, waarbij je te maken krijgt met spanningen, stress en allerlei bijwerkingen. Met reflexzonetherapie kun je je lichaam laten ontspannen en inspelen op deze bijwerkingen. lees verder

  • Meer grip op je herstel

    Meer grip op je herstel

    De diagnose 'kanker' is enorm ingrijpend en confronterend en de ziekte kan zowel lichamelijk als geestelijke flinke gevolgen hebben. Je leven wordt plotseling beheerst door afspraken met artsen, onderzoeken en behandelingen. Ook krijg je te maken met allerlei vragen waar je misschien nog niet eerder bij stilstond. lees verder

  • Kinderopvang: hoe maak je de juiste keuze?

    Kinderopvang: hoe maak je de juiste keuze?

    Ruim voordat hun kindje wordt geboren, gaan aanstaande ouders nadenken over welke opvangvorm het beste bij hen past: oppas aan huis, opa’s en oma’s, een kinderdagverblijf. Kies je voor kinderopvang, dan volgen nog veel meer vragen. Wat is belangrijk? Ofwel: hoe maak je een bewuste keuze? Je geeft wel je kostbaarste bezit uit handen… lees verder

  • Life is short eat yoghurt!

    Life is short eat yoghurt!

    Lots of Yoghurt is een nieuwe yoghurt- en shakebar binnen de hotspot Pistache op Het Eiland 9 in de oude binnenstad van Zwolle; een plek waar fashion, lifestyle, fun en food samenkomen in een unieke en inspirerende omgeving. Lots of Yoghurt is een heerlijke aanvulling. Jong, fris en trendy. Voor jong en oud; dat wel! lees verder

  • Wees je klachten voor!

    Wees je klachten voor!

    Je bent lekker bezig, zit in een goede flow, doet er nog een schepje bovenop om je doel te halen, en dan begint je lichaam te protesteren. Pijntjes: vaste rug of schouders, nek- of hoofdpijn. De oplossing? Bel je masseur; die regelt het wel. lees verder

  • Haal het beste uit jezelf dit seizoen

    Haal het beste uit jezelf dit seizoen

    Heb jij ook de zomer in je bol? Waarom is de uitdrukking eigenlijk alleen ‘in je bol’, als je dit gevoel door je hele lijf kunt voelen? Actief, met frisse moed en opgewekte energie of passief, je rust nemend en de zon zijn werk laten doen. Wil je het beste uit de zomer halen of het beste uit jezelf halen in de zomer? lees verder

  • Weer lekker in je vel

    Weer lekker in je vel

    Steeds meer mensen streven naar een bewuste levensstijl: biologisch eten, voldoende bewegen, groene stroom of duurzame kleding. Als je voor een bewuste levensstijl kiest, is massage hier een mooie aanvulling op. Even loskomen van de dagelijkse spanning. Even een reality-check: ‘Hoe gaat het met me? Zit ik goed in mijn vel?’ Even tijd voor jezelf. lees verder

  • Laat spanning los met een massage!

    Laat spanning los met een massage!

    Zit jij jezelf wel eens in de weg? Denk aan een ­vermoeid lichaam door veel werk, rug-, nek- en schouderklachten door de zware boodschappen, hoofdpijn door te veel zorgen of zit je soms niet zo lekker in je vel? Een ‘deep tissue’-massage kan je wellicht helpen! lees verder