Je zou het liefst willen afvallen. Je wilt het heel graag, maar het lukt je gewoon niet. Leef je een hele dag op groenten, sapjes en fruit, dan kun je ’s avonds die brownie of zak chips gewoon niet weerstaan. Hoewel eten je eventjes dat instant happy-gevoel bezorgt, is dat gevoel compleet verdwenen wanneer je de volgende ochtend op de weegschaal staat of in de spiegel kijkt. Vriendinnen raden je het ‘crackerdieet’ aan of geven
de tip om drie dagen alleen maar appels te eten.
Ook als avonddiner ja. Jou niet gezien. Weer lekker in je vel zitten kan veel gemakkelijker én minder risicovol zijn!

Wanneer je last hebt van overgewicht en moeite hebt met het verliezen van kilo’s op de ‘normale’ manier door minder te eten en meer te bewegen, dan kan het afvallen door middel van hypnose een stuk simpeler zijn. Daar heb je vast nog nooit van gehoord! Moet je horen. Een therapie waarin hypnose wordt toegepast, kan ervoor zorgen dat je eerder ‘vol’ zit en minder zin hebt in die verslavende snacks.
Hoe hypnose kan werken voor jouw afvalproces, hangt af van jouw eigen situatie. Misschien worden je gewichtsproblemen getriggerd door een onderliggend probleem, weggestopt in je diepe onderbewuste. Doordat je in de hypnose in een volledig ontspannen staat raakt, kan het weggestopte probleem naar je bewustzijn treden. Je zult dan de vrijheid ervaren om die belemmerende gedachten plaats laten te maken voor bewuste, betere suggesties
en gedachten.

Weg met die drang
Een virtuele maagring of virtuele maagband kan ook de oplossing zijn. Hoewel dat misschien een beetje eng klinkt, is zoiets een stuk minder eng, minder risicovol én minder duur dan het ondergaan van een zware maagbandoperatie. De virtuele maagring of maagband wordt aangelegd in de hypnotherapie. Na één sessie zul je al merken dat je minder trek hebt in ongezonde snacks en tijdens de maaltijden minder opschiet. Zo kan de drang om die reep karamelzeezout te kopen plaatsmaken voor de drang om voor een lekkere fruitsalade te gaan. Op die manier kom jij op je streefgewicht. Je kleding zal losser gaan zitten en je vriendinnen zullen jóú eens om afslanktips vragen.
Wat jij dan als advies geeft? Hypnosetherapie!