Je gezondheid is belangrijk voor je. Maar wat kun je doen als je niet verder komt met je klachten?

Mirjam Veltman van Praktijk voor Leefstijl: ‘Met een aantal zorgondernemers gaan we dit voorjaar een preventie-leefstijlcentrum in Drachten starten. Wij richten ons volledig op de complementaire zorg. ‘Complementaire zorg’ betekent dat lichaam en geest in balans komen door de aanpak van voeding, beweging, ontspanning en zingeving. Dit doen wij door middel van positieve gezondheid, waarbij de cliënt als persoon centraal staat. Bij positieve  gezondheid wordt ‘gezondheid’ niet meer gezien als de  af- of aanwezigheid van ziekte, maar als het vermogen  van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen om te gaan en zoveel mogelijk eigen regie te voeren.’

Mirjam: ‘Wij gaan samen met de cliënt de oorzaak van klachten aanpakken en niet het gevolg. Hiermee willen we een brug slaan naar de huidige reguliere gezondheidszorg. Deze zorg blijft van belang bij acute aanpak. Bij een ernstig hoge bloeddruk moet je echt medicatie gebruiken, maar wij gaan samen met jou kijken naar de aanpak op de langere termijn, zodat jouw leefstijl blijvend verandert en je wellicht jouw medicatie kunt minderen of zelfs kunt stoppen. Mijn Praktijk voor Leefstijl richt zich hier al op, maar ik ga samenwerken met andere deskundigen, zodat specifieke kennis en kunde samenkomen onder één dak.’

In het centrum komen Bodytec Drachten (nieuwe vorm van bewegen – zie het artikel elders in dit magazine), een voedingsdeskundige, een gedragstherapeut, twee coaches, een arts, een verpleegkundige, een orthomanueel therapeut en een yoga- en trainingsruimte voor groepstrainingen voor leefstijlaanpak, zoals de koolhydraatarme leefstijl bij diabetes type 2 en andere leefstijlgerelateerde aandoeningen. Er kunnen mindfulnesstrainingen gegeven worden enzovoort. Alles op het gebied van het veranderen van leefstijl!