Met tranen in haar ogen zit ze voor me. Barbara, een vrouw van eind dertig. Jonge kinderen, leuke baan,  fantastische man en een mooi sociaal leven. En toch… toch zit ze niet lekker in haar vel. Ze vindt dat ze  niet moet zeuren. Alles gaat toch goed? Er zijn mensen die het veel slechter hebben getroffen.

Ze merkt dat ze steeds meer gaat opzien tegen de gezellige, maar eigenlijk te drukke weekenden. Dat ze helemaal geen zin heeft in een leuke avond met vriendinnen. En dat haar lontje thuis steeds korter wordt. En dat ze zich daar weer schuldig over voelt, want haar gezin hoeft toch niet te lijden onder haar rotgevoel?

Nadat ze alles van zich af heeft gepraat en ik structuur in haar verhaal heb gebracht, wordt al snel duidelijk waar de pijn zit. Barbara heeft meer tijd voor zichzelf nodig. Af en toe even alleen zijn, even doen waar zij zin in heeft. En meer structuur in haar leven. En allebei die dingen zijn gemakkelijker gezegd dan gedaan. Met behulp van verschillende oefeningen krijgt ze inzicht in waar ze energie van krijgt, hoe ze beter haar grenzen kan stellen en wat nou echt belangrijk voor haar is. Ik zie Barbara iedere keer meer gaan stralen en iedere keer komt ze enthousiaster vertellen wat er goed is gegaan de afgelopen weken.

Een paar gesprekken later ronden we het traject af. En een paar maanden later krijg ik een prachtig bericht van haar. Hierin vertelt ze welke mooie dingen er gebeurd zijn de afgelopen tijd. Hoe ze het idee heeft dat ze weer de regie over haar leven heeft. En als klap op de vuurpijl dat ze samen met haar man een derde kindje verwacht.

Verschillende trajecten
Is dit herkenbaar voor je? Heb jij ook moeite om alle  ballen in de lucht te houden? Ik ontmoet steeds meer vrouwen als jij.
Als coach van mensen met stressklachten merk ik dat steeds meer vrouwen moeite hebben met al hun rollen. Moeders die vol overgave werken, een goede partner,  vriendin en dochter willen zijn en natuurlijk de beste moeder van de wereld. En dat gaat niet altijd samen.  In elk geval niet tegelijk. Voor deze moeders bied ik  verschillende trajecten aan, van individuele coachings­trajecten tot weekenden speciaal voor werkende moeders.  Meer weten? Kijk op www.socratesse.nl