fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Blijf niet rondlopen met PMS-klachten

    Ben je een jonge vrouw en heb je ook zo’n last van stemmingswisselingen? Mogelijk heb je last van PMS. PMS (Pre Menstrueel Syndroom) is een lastig syndroom waar een vrouw erg last van kan hebben. 

    PMS ontstaat wanneer een vrouw hormonaal uit balans raakt. Dit kan al op jongere leeftijd ontstaan, maar meestal begint dit bij vrouwen boven de 30 jaar en of na zwangerschappen. De klachten zijn te verdelen in lichamelijke en psychische klachten. De lichamelijke klachten kunnen onder andere zijn: hartkloppingen, gespannen borsten, hevige en veranderde menstruatie, toename in gewicht, vocht vasthouden, maag- en darmklachten / opgeblazen gevoel. Psychische klachten kunnen onder andere zijn: depressieve gevoelens, emotioneel heel gevoelig zijn / huilbuien, concentratie­problemen, ­vergeetachtigheid, eetbuien vooral hang naar zoetigheid, stemmingswisselingen met soms agressief gedrag. In het geval van PMS ontstaan deze klachten meestal rondom de eisprong. Dit kan tot de eerste twee dagen van de menstruatie duren. Daarna heeft de vrouw het gevoel weer goede dagen te hebben. Ze heeft weer energie, voelt zich goed en ­gelukkig, en kan de wereld aan. Dit gebeurt elke cyclus weer en is voor de vrouw heel vervelend. Om PMS beheersbaar te krijgen, is een leefstijlverandering aanbevolen. Een verandering van eet- en drinkgewoonten en een vermindering van stress kan al heel veel uitmaken. Ook kunnen specifieke supplementen helpen. Deze supplementen kunnen worden aanbevolen en doorgesproken met een Care for Women specialiste. Zij zoekt exact uit wat de vrouw nodig heeft.

    Blijf er niet mee rondlopen! Maak een afspraak bij een Care for Women specialiste.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply