Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • De ochtendjas kan thuisblijven
    Rate this post

    Ook als je naar het ziekenhuis moet, is het belangrijk om zo gezond en vitaal mogelijk te zijn, want dat verhoogt de kans op een beter herstel.

    Vitaliteit is een belangrijk onderwerp voor het ­Omme­lander Ziekenhuis. ‘We hebben van vitaliteit een speerpunt gemaakt in onze zorg naar patiënten en medewerkers’, ­vertellen Karlien Luten en Emmie Pigmans. Beiden zijn binnen het ziekenhuis werkzaam als fysiotherapeut. Karlien heeft promotieonderzoek in het UMCG gedaan met als onderwerp gezonde leefstijl. ‘We vinden het belangrijk om dit onderwerp op verschillende fronten invulling te geven. Dit gebeurt onder de term BRAVO (Bewegen, Rookvrij, ­Alcohol, Voeding, Ontspanning)’, vertelt Karlien.

    Vitaliteitsweek
    ‘Eén van de eerste dingen die we hebben georganiseerd, is een vitaliteitsweek’, vertelt Karlien. Emmie: ‘Deze week is heel enthousiast door patiënten en medewerkers ontvang­en. Tijdens deze week hebben meer bewegen en eiwitrijke voeding veel aandacht gekregen. Naar aanleiding van die week hebben we gekeken hoe we dit project rondom vitaliteit breder kunnen inzetten in het ziekenhuis.’ ‘We zien bijvoorbeeld dat mensen relatief lang op bed ­liggen’, vervolgt Karlien, ’terwijl dat niet altijd nodig is. Het wordt steeds duidelijker wat de rol van beweging en voeding op de gezondheid is. Zo levert 10 dagen bedrust 15 jaar fysieke achteruitgang op. Dat te weten is enorm motiverend om het anders te gaan doen. Belangrijk doel voor ons is de bewustwording bij patiënten en medewerkers vergroten en laten zien wat men zelf kan doen om bij te dragen aan een zo gezond mogelijke leefstijl. Ook in het ziekenhuis.’

    Aandacht voor gezonde leefstijl
    ‘Verblijven in een ziekenhuis wil niet zeggen dat je 24 uur per dag in bed moet blijven liggen’, vult Emmie aan. ‘Veel mensen die opgenomen zijn, kunnen uit bed. Zichzelf wassen en aankleden bijvoorbeeld. Dat realiseren ze zich niet altijd en voor ons de uitdaging om mensen hiervan bewust te maken. De rode draad is aandacht voor een gezonde leefstijl, zowel voor en tijdens als na de opname in het ziekenhuis.’

    Fitheid
    Karlien: ‘Eén van de nieuwste ontwikkelingen in het ziekenhuis is dat we bij mensen die een geplande operatie ondergaan vooraf kijken hoe fit ze zijn. Op fysiek en mentaal gebied, maar ook op het gebied van voeding. We kijken dan of dit het juiste moment is om die operatie te doen of dat het zinvoller is om eerst wat meer te gaan trainen, zodat het revalidatieproces gemakkelijker verloopt. Het gaat dan vooral om kwetsbare mensen. Bij dat ‘trainen’ kun je denken aan oefeningen in de eigen thuisomgeving. Fysieke oefeningen, maar ook vaardig­heden: hoe loop je gemakkelijk met krukken, hoe ga je in en uit bed, hoe ga je de trap op met krukken? Als je dit van tevoren al weet, het vertrouwen hebt dat je dit kunt, dan helpt dat bij het revalidatieproces na de operatie. Je kunt dan waarschijnlijk wel een dag eerder naar huis.’ Emmie: ‘We informeren mensen ook beter over wat ze moeten meenemen naar het ziekenhuis. De ochtendjas kan thuisblijven en schoenen en gewone kleren mogen mee.’

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply