Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Een spanningsvrij lichaam: dat wil jij toch ook?
    Rate this post

    ‘Mama, wanneer gaan we weer naar de kriebel-mevrouw?’ Dit vroeg Femke (5 jaar) onlangs aan haar moeder Jolanda (38 jaar). Beiden zijn cliënt in de praktijk Body Stress Release Kennemerland.

    ‘Body Stress Release? Ik had er nog nooit van gehoord’, vertelt Jolanda. ‘Ik kampte al jaren met lage rugproblemen en hoofdpijnklachten. Dit werd alleen maar erger tijdens mijn zwangerschap. De bevalling was voor zowel mijn dochter Femke als mij erg zwaar. Mijn klachten werden na de bevalling alleen maar erger, en ook bleef ik last houden van een onrustig gevoel. Femke was een heerlijke baby, maar ze zat niet lekker in haar vel, ze huilde veel en sliep daardoor slecht. Een oorzaak is nooit gevonden.’

    ‘Na een lange, moeizame weg kwam ik op advies van mijn huisarts terecht bij BSR Kennemerland. Tijdens de eerste 3 behandelingen voelde ik dat er van alles gebeurde. De pijn werd in eerste instantie erger, maar ik voelde de stress mijn lijf uitvloeien en er kwam rust. Laura heeft me het vertrouwen gegeven om door te gaan met de behandelingen en uiteindelijk gingen ook mijn lage rugproblemen en hoofdpijn weg. Mijn dochter Femke vond de behandelingen erg fijn en Laura wordt nu de ‘kriebeldokter’ genoemd. Inmiddels slaapt mijn dochter als een roos en huppelt ze vrolijk de dag door.’

    Practitioner Laura vult aan: ‘Vandaag de dag zijn we allemaal druk, we willen veel en het lichaam moet daar maar in volgen. Jolanda is een voorbeeld van veel cliënten die ik zie in mijn praktijk. Ze zitten niet lekker in hun vel en hebben uiteenlopende klachten, waar de huisarts vaak niet zoveel mee kan. Soms zijn er onderzoeken geweest, zijn er foto’s of is er een scan gemaakt, maar is er niets gevonden. Dan is de kans groot dat men al jarenlang spierspanning heeft opgebouwd.’

    Hoe ontstaat Body Stress?
    Spierspanning, oftewel body stress, ontstaat door overbelasting; fysiek, psychisch of chemisch. Vaak gebeurt dat geleidelijk. En dan ineens is de emmer vol. Heb je een veeleisende baan? Maak je een emotioneel zware tijd door? Pas een operatie of ongeluk gehad? Het lichaam beschermt zich door spierspanning vast te zetten. Door deze Body Stress herstel langzamer; je voelt je moe en stijf, en na langere tijd kun je ook (pijn)klachten ervaren.

    Hoe werkt een behandeling?
    BSR is een behandeltechniek waarbij we kijken naar de gehele mens. De voorgeschiedenis is net zo belangrijk als de klachten. De release bestaat uit het geven van kleine, lichte pulsen met de vingers, op de juiste plaats en in de juiste richting. Het lichaam kan hierdoor de spanning weer laag voor laag loslaten. Jolanda vertelt: ‘Doordat ik al zolang klachten had, was ik sceptisch over BSR, maar een BSR-behandeling is bijzonder prettig, en helemaal niet hard of pijnlijk. Bovendien is Laura heel voorzichtig en luistert ze goed naar je.’

    Sinds 2010 heeft Laura Sinnema een eigen praktijk aan Heussensstraat 2A in Haarlem. ‘Body Stress Release is er voor iedereen, voor jong en oud. Mijn jongste cliënt is nog geen 3 maanden en de oudste telt 92 jaar. Ik ben blij dat ik al zoveel mensen heb mogen helpen met deze techniek. Ze zitten weer lekker in hun vel, en gaan met plezier sporten, werken en spelen!’

    Goed om te weten:
    Consulten in de praktijk BSR Kennemerland worden vergoed door diverse zorgverzekeraars. Laura Sinnema is aangesloten bij de beroepsvereniging VBAG, RBCZ en BSRAN (Body Stress Release Associatie Nederland).

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply