Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Een verdrietig verlies

    ‘Achter elke traan van verdriet schuilt de glimlach van herinneringen.’ Dit mooie gezegde vertelt ons dat we in staat zijn om verlies achter ons te laten, maar de mooie herinneringen altijd bij ons te dragen. Echter komt verlies vaak als donderslag bij heldere hemel. En de pijn, het verdriet en de leegte die je dan ervaart… Daar kan niemand zich op voorbereiden.

    Rouwen is voor iedereen een ander proces. Vaak denkt men bij rouwen meteen aan het verlies van een dierbare, maar dit hoeft niet zo te zijn. Het verlies van het vertrouwen in je lichaam door ziekte, een scheiding, kinderen die het huis uit gaan of het verlies van je vertrouwde werkplek zijn ook voorbeelden waarbij er sprake is van verdriet. Het kwijtraken van iets wat ooit zo geliefd was, doet pijn en dit moet je verwerken. En dat doe je op je eigen manier en je eigen tempo.

    Rouwcoaching
    ‘Rouwen is een vorm van genezing’, vertelt rouwcoach Ferrie Damhuis. ‘Het verwerken van dit verlies is een zware tijd die vraagt om veel geduld. Het rouwverwerkingsproces duurt vaak langer dan je omgeving van je verwacht. Je hebt het gevoel dat je ‘door’ moet, want iedereen gaat door met zijn of haar leven. Toch is het erg belangrijk dat je het rouwverwerkingsproces doorleeft, om zo jouw verlies een goede plek te kunnen geven. Zelf weet ik hoe persoonlijk verlies voelt en ik help je dan ook graag bij jouw rouwproces. Ik begrijp welke fases van het rouwproces aan de orde zijn en weet wat je meemaakt en doormaakt.’

    De verlieskast
    Het kan erg moeilijk zijn om te leven met het verlies van een dierbare of iets wat je dierbaar was. De fysieke verlieskast helpt je bij deze rouwverwerking. De kast bestaat uit lades, deurtjes en grote of kleine vakken. Je kunt al je herinneringen, emoties en verlangens diep wegstoppen in deze kast. Ook ingrijpende gebeurtenissen waar je niet elk moment van de dag aan wilt denken, laat je achter in de kast. Alleen wanneer jij er klaar voor brengt, trek je een lade of een deurtje open. Ferrie: ‘Ik kijk samen met jou naar je verlieskast. Welke lades kunnen we opendoen? En welke gedeeltes van de kast laten we gesloten? Soms moeten we de kast opruimen en rekenen we af met de chaos. Het is dé manier om ruimte te creëren en verder te kunnen gaan.’

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply