Heb je het altijd maar druk en kom je niet aan jezelf toe? Niet verstandig… Het is belangrijk om af en toe een moment voor jezelf te hebben en heerlijk te ­ontspannen, zeker in een periode van stress of ziekte.

Met een kruidenstempelmassage van het lichaam is het de bedoeling om ontspanning te geven aan lichaam en geest en om spierspanning en pijn te verlichten. Om doeltreffend en een diepere ontspanning te creëren, wordt manuele massage gegeven in combinatie met het gebruik van kruidenstempels, hotstones of edelstenen. Door de werking van de kruiden, de energie en de etherische olie heeft dit alles een geneeskrachtige werking voor spieren en bloedvaten, waardoor afvalstoffen vrijkomen. Dit werkt ontgiftend en ontspannend en geeft verlichting van pijn.
De met kruiden gevulde katoenen stempels worden verwarmd en door een draaiende druk gemasseerd op de drukpunten en energie­banen van de rug, nek en schouders.
Met warme etherische olie wordt manueel nog een massage gedaan. De kruiden die ik in de zakjes heb gedaan, zijn lavendel, kamille, lemon grass en rozemarijn. Deze kruiden zijn ideaal voor ontspanning en verlichting van stress, en werken tegen pijnlijke spieren en gewrichten.
Je kunt in plaats van de kruidenstempels ook kiezen voor een hotstone- of ­edelsteenmassage. De kruidenstempels worden dan vervangen, en de olie wordt opnieuw aangepast.
Gun jezelf een van deze behandelingen en kom heerlijk tot rust!