Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Gezond eten? Natuurlijk!

    Heb je last van bepaalde klachten waarvan je er maar niet achter kunt komen wat de oorzaak is? Het zou best eens aan je voeding kunnen liggen…

    Heb je er ooit bij stilgestaan dat je van ‘onvolwaardig voedsel’ ziek kunt worden? De keuze in de supermarkten is tegenwoordig groter dan ooit, maar de kwaliteit van ons voedsel is daarentegen niet vooruit­gegaan. Sterker nog: de kwaliteit is in het algemeen verslechterd door machinale bewerkingen, die ervoor ­zorgen dat het voedsel langer houdbaar is, dat het er beter uitziet en dat het ­gemakkelijker klaar te maken is. We zouden er eigenlijk goed aan doen om terug te gaan naar het ­voedsel dat onze grootouders aten: onbewerkt en onbespoten producten, direct van het land. Terug naar de basis! Ook ons brood bijvoorbeeld is ­tegenwoordig veel langer houdbaar dan vroeger, omdat er allerlei stoffen aan zijn toegevoegd die niet altijd goed voor je zijn. Debby Hooijmans is vitaliteitscoach en zij zet zich in om jou bewust te maken wat natuurlijke voeding is en doet. Zij kijkt naar je leefstijl, ­voedingspatroon en je fysieke en mentale gesteldheid. Op grond van de uitkomsten stelt ze een behandelplan op, waarna je aan de slag kunt gaan en je gezondheid weer in eigen handen kunt nemen. Bewustwording van voeding is een belangrijk onderdeel van de aanpak. Het resultaat? Je weet wat natuurvoeding is, je hebt het gewicht dat bij je past, je voelt je ­gelukkig, je hebt energie en een hormoon­huishouding die in evenwicht is.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply