Je herkent het misschien wel: dat gevoel dat je bent vastgelopen in je werk of vrije tijd, of je voelt je niet zo gelukkig als je graag zou willen zijn. Je loopt jezelf voorbij, met de zorg voor een familielid of andere verplichtingen. Of je kampt met een laag zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen. Ineens dringt het tot je door: het is tijd voor verandering. Hoe pak je dat aan?

Suzanne Beyer-van Griensven helpt mensen om zich beter in hun vel te laten voelen. ‘Het belangrijkste van mijn aanpak is dat ik oordeelsvrij ben, positief denk en integraal te werk ga. In het intakegesprek bespreken we waar de cliënt tegenaan loopt. In de daaropvolgende sessies haal ik, indien nodig, de cliënt vanuit het denken naar het voelen om zo de gevoelens constructief te uiten. Dit lucht op en helpt om bewustwording te creëren en inzichten op te doen rond de situatie. Na 4 tot 6 sessies is het door de cliënt gewenste resultaat meestal bereikt, zodat hij of zij weer met optimisme verder kan.’

Persoonlijkheidstraining
Een mooie aanvulling op de individuele coaching is de allesomvattende persoonlijkheidstraining ‘Leef je leven Cento per Cento’, een intensieve training van vier dagen, die je kunt zien als een positieve reis naar jezelf. Je komt helemaal tot rust en laat oud zeer achter. Tijdens deze training komen onder andere ervaringsleer, visualisatie en meditatie aan bod.
Suzanne: ‘In 1994 vertelde Margret uit Keulen over deze persoonlijkheidstraining, ontwikkeld door dr. W. Merz (psycholoog en filosoof). Margret was zó enthousiast, dat ze zei: ‘Ik zou mijn vakantie ervoor opgeven.’ Uit nieuwsgierigheid heb ik me aangemeld en de training toen ook gedaan, terwijl ik nog volop in de danswereld zat. Ik heb er meer authenticiteit en zelfbewustzijn door gekregen. En het bijzondere is: 20 jaar later, sinds 2014 geef ik deze training zelf onder licentie van dr. W. Merz in Nederland. Een aanrader voor iedereen!’

Over SUZA training en coaching
Suzanne Beyer-van Griensven is geboren in Eindhoven, is getrouwd en heeft 2 zonen. Ze heeft de opleiding aan de Staatliche Hochschule für Musik in Mannheim gevolgd en is gediplomeerd danseres en lerares, en heeft vele jaren succesvol gewerkt als dansers en choreografe in Duitsland. Vervolgens heeft ze een tweejarige trainer-opleiding gevolgd in verschillende methoden van de humanistische psychologie en integrale ervaringsleer. Sinds 2000 is ze zelfstandig trainer/coach en sinds 2012 co-trainer bij ‘Aufbruch-Reifung&Wachstum’ van Merz Training. Verder heeft ze de opleiding tot Wingwave-coach gevolgd. Suzanne past haar diepgaande kennis van de psychologie en haar ervaring met het leveren van topprestaties toe in het geven van persoonlijkheidstrainingen en het coachen van mensen naar onder andere meer zelfvertrouwen, rust, zelfbewustzijn en balans tussen werk en vrije tijd.
Suzanne: ‘Het kan zijn dat je niet zo gelukkig bent als je zou willen zijn, en dan is het begrijpelijk om daar hulp voor te vragen. Iedereen zou iets moois van zijn of haar leven moeten kunnen maken. Elke ochtend weer heb je de keuze om gelukkig te zijn en er het beste van te maken. Ik bied begeleiding waarmee je relatief snel vooruitgang boekt, waar je de rest van je leven wat aan hebt. Het leuke aan mijn werk vind ik het verschil in gezichtsuitdrukking van cliënten die voor het eerst met een bedrukt gezicht bij me komen, en vervolgens opgelucht weer naar buiten gaan. Ik vind het mooi om het positieve effect op de gemoedstoestand te zien. Het is dankbaar werk!’

Eerstvolgende persoonlijkheidstraining ‘Leef je leven Cento per Cento’
– Datum: 11-15 maart (woensdag 18.30 uur t/m zondag 14.00 uur)
– Locatie: rustig gelegen villa Huize Bergen in Vught
– Meer informatie en inschrijven: SUZA training en coaching