Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • ‘Ik voelde me steeds sterker en fitter’
    Rate this post

    Nadat Lydia (36) vier jaar geleden beviel van haar dochter, had ze veel moeite om de overtollige kilo’s weer kwijt te raken. Ze zat hierdoor niet lekker in haar vel en verloor de motivatie om te sporten. Haar gevoelens at ze weg, waardoor ze steeds verder verwijderd raakte van het lichaam dat ze voor haar zwangerschap had. Toch vond ze een manier waarop ze wél succesvol, blijvend afviel.

    Lydia, wanneer ging de knop om om het nu anders aan te pakken?

    ‘Dat moment kwam voor mij toen ik merkte dat ik smoesjes verzon voor mijn dochter om niet met haar naar het zwembad in het dorp te gaan. Ik schaamde me voor mijn lichaam en wilde niet dat buurtgenoten me in mijn badpak zagen. Ik stond voor de spiegel en dacht: nu heb ik niet alleen mezelf ermee, maar ook mijn kind. Dit kan zo niet langer. Via internet kwam ik bij Easyslim terecht en hun werkwijze sprak me enorm aan.’

    Hoeveel ben je afgevallen en hoe heb je dit gedaan?

    ‘Ik ben in 3 maanden tijd ruim 20 kilo afgevallen. Daar stond ik zelf ook van te kijken. Ik had al zo veel geprobeerd, maar nu lukte het ineens wel! Na de periode van 3 maanden ben ik onder begeleiding van Easyslim gaan afbouwen. Toen ben ik nog eens 5 kilo afgevallen. Doordeweeks nam ik tijdens het ontbijt en de lunch de maaltijdvervangende Easique shake en ’s avonds en in het weekend at ik koolhydraatarme maaltijden. Ook werd ik twee keer per week behandeld met het apparaat van Easyslim. Deze mooie techniek zorgt ervoor dat vetcellen door ultrasound worden geleegd. Tegelijkertijd worden spieren opgebouwd, waardoor je snel ‘in shape’ blijft en de verbranding extra snel gaat. Ik vond dit een erg bijzondere toevoeging omdat ik al eerder crashdiëten heb gevolgd, maar van mijn spieren was na die tijd dan weinig meer over. Dat was nu wel anders! Ik voelde me iedere keer sterker en fitter worden!’

    Wat doet de maaltijdvervanger Easique anders dan een reguliere shake?

    ‘Easique werkt op een unieke manier samen met het apparaat. Het zit ook boordevol vitamines, mineralen, vezels en eiwitten. Dit zorgt ervoor dat je al je voedingsstoffen binnenkrijgt én het geeft een verzadigd gevoel. Je krijgt dus geen trek.’

    Was het lastig vol te houden?

    ‘Helemaal niet. Ik heb eigenlijk nooit honger gehad. Ik dacht niet dat afvallen zo gemakkelijk kon zijn. Als ik de methode eerder had ontdekt had me dat erg veel tijd en frustratie bespaard.’

    Je verliest tijdens het dieet geen spieren, maar kweekt ze juist. Wat is daar het voordeel van?

    ‘Dat je niet losjes in je vel komt te zitten, maar je huid juist strakker wordt. Ik ben nu weer op het gewicht van voor mijn zwangerschap, maar toch is mijn kledingmaat alsnog kleiner dan toen. Ik heb mijn garderobe dus alsnog opnieuw moeten vullen, maar dit keer met een hele fijne reden!’

    Hoe zorg je ervoor dat je gemotiveerd blijft?

    ‘Die nieuwe garderobe in maatje 38 doet heel veel voor mijn motivatie, hoor! Ook als ik foto’s zie uit de tijd dat ik op mijn zwaarst was weet ik weer waarvoor ik het allemaal doe. Ik beweeg ook veel soepeler en ben niet meer buiten adem als ik een stuk heb gefietst of de boodschappen opruim. Ook ga ik nu graag zwemmen met mijn dochter. Ik heb mooie, nieuwe badkleding en krijg veel complimentjes: dat is natuurlijk altijd fijn.’

    Heb je je streefgewicht bereikt?

    ‘Ja ik ben tevreden. Vanaf nu is het voor mij belangrijk om op dit gewicht te blijven. Meer afvallen hoeft van mij niet, maar aankomen wil ik zeker niet!’

    Hoe doe je het nu?

    ‘Ik heb tijdens het programma geleerd wat ik wel moet eten en wat juist niet. Natuurlijk eet ik wel eens lekker een patatje en als ik uit eten ga kies ik wat ik lekker vind. Dit compenseer ik de dagen erna dan weer. Door het afbouwschema weet ik precies hoe ik dat moet doen. Ik ben daarom niet bang voor het jojo-effect. Dat ligt natuurlijk altijd op de loer, maar ik weet hoe ik dat kan vermijden.’

    Wat kun je de lezer adviseren?

    ‘Als je eerlijk naar jezelf kijkt en je bent niet tevreden met wat je ziet of met hoe je je voelt, doe er dan wat aan! Ik weet als geen ander hoe moeilijk het is om de stap te zetten, maar bij Easyslim.nu krijg je uitstekende begeleiding. Als je eenmaal bent begonnen, merk je zo snel verschil dat je helemaal niet meer terug wilt. Dat gun ik iedereen!’

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply