Multitasking lijkt wel een tweede natuur voor ­moeders te moeten zijn! Herken je je in vragen als ‘Wat wil ik?’ ‘Wie ben ik?’ ‘Hoe geef ik weer richting aan mijn leven?’ ‘Wanneer heb ik eens tijd voor ­mezelf?’ ‘Wie zorgt er eigenlijk voor mij?’

Wanneer jij als moeder last hebt van problemen rond angst, verdriet, woede of wat voor emotie dan ook, dan is er in mijn visie niets mis met je. Alleen heeft je brein een negatief patroon geleerd om te overleven. Dat laatste is belangrijk om te weten. Nare emoties werken in principe hetzelfde als pijn. Pijn is een waarschuwing dat er iets mis met je lichaam is. Zo is het ook met emoties.
Het oplossen van dit soort problemen is dan ook geen kwestie van het juiste medicijn vinden tegen een geesteskwaal, maar een kwestie van educatie. Je brein opnieuw trainen om zich goed te voelen en te weten dat er betere, meer effectieve manieren zijn om te overleven. Dat alleen stelt het onbewustzijn gerust en laat de negatieve emoties verdwijnen.

Verkeerde manieren
Vaak heb je het als moeder te druk of kun je gemakkelijk vastlopen door negatieve of emotionele ervaringen die je meegemaakt hebt, wat zich kan uiten in ongewenst gedrag: boosheid, angstig zijn, weinig zelfvertrouwen, schuldgevoelens, faalangst, slecht slapen, verlegen of juist een heel kort lontje hebben. Je leert jezelf vaak ‘verkeerde manieren’ aan en zo ontwikkel je een patroon om hiermee om te gaan. Je zelfbeeld kan daardoor veranderen, wat je eigen toekomstperspectief en groei in de weg staat.

Breincellen in de war brengen
Wat Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) doet, is met verschillende technieken de breincellen die een bepaald patroon vormen in de war brengen, waardoor ze vergeten via welk pad de informatie verstuurd moet worden. Dit is dezelfde verwarring die bijvoorbeeld ook plaatsvindt bij EMDR, EFT of hartcoherentie. Hierbij geldt als uitgangspunt van NLP dat veranderingen alleen plaatsvinden indien de verandering snel gebeurt en leuk is. Plezier en je goed voelen zijn qua emotie krachtig genoeg om alle ­ellende achter je te laten en te vergeten. En dat is waar iedere moeder baat bij heeft!

Grip op je eigen leven
In korte tijd je problemen definitief achter je laten en weer grip te krijgen op je eigen leven is dan ook gemakkelijker gezegd dan gedaan. Met mijn manier van coaching voel je je snel weer beter! Dus heb je een probleem, zit je vast of loopt het even niet zoals je zou willen? Kijk dan gerust even op de site. Je hebt er lang genoeg mee rondgelopen en nu is het tijd voor verandering.
Wegens uitbreiding is de praktijk verhuisd naar een mooie, nieuwe locatie, dus heb je vragen, stuur me een mail of bel voor een gratis informatief gesprek.