Je vraagt veel van jezelf, want je wilt presteren en verder komen in het leven. Je wilt je doelen bereiken en je dromen waarmaken. In al die drukte vergeet je geregeld dat je een lichaam hebt; je leeft voornamelijk in je hoofd.

Jouw lijf ‘praat’ de hele dag met jou. Maar waneer luister jij naar de stem van jouw lijf en versta je de signalen die zich uiten in allerlei klachten? Sijtje Princen: ‘Mocht je behoefte hebben aan een ‘lichaamstolk’, dan vervul ik graag die rol voor je. Door middel van liefdevolle aandacht, aandachtige aanraking en massage en intuïtieve vragen breng ik je weer in contact met jouw lijf en luisteren we samen naar haar antwoorden. Dit zorgt voor bewustwording en nieuwe inzichten. Van daaruit ontstaat de verbinding tussen je hoofd en je lichaam.’

Kiezen voor jezelf
Sijtje: ‘Mijn ervaring is dat onder anderen vrouwen met een burn-out grote winst behalen uit massagetherapie. Zij zijn vaak een wandelend hoofd geworden en hebben geen verbinding meer met hun lichaam. Zij leren met massagetherapie écht luisteren naar hun lijf en ontdekken waar het allemaal om draait. Ze ontdekken hun lijf als een waardevol maatje wat liefdevolle signalen geeft over wat wél en níét goed voor hen is. Ze leren hun grenzen aangeven en ‘nee’ zeggen en ze gaan beter voor zichzelf zorgen. De eens zo nare klachten zijn voor deze vrouwen belangrijke signalen geworden, die sturing geven aan hoe zij zo soepel mogelijk en stromend mogelijk door het leven kunnen bewegen.  Er is weer verbinding tussen hoofd en lichaam.’

Diepere lagen
‘Door de bewuste aandacht en aanraking die ik jou geef, kun je geraakt worden en in contact komen met de diepere lagen van jezelf. Je ervaart spanningen, emoties, gevoelens en thema’s die je lang niet hebt gevoeld. En dan ineens krijg je helder waar jouw pijnlijke schouder voor staat, waarom je je zo depri voelt, wat de signaalfunctie is van je heftige menstruatie of wat er nodig is om uit je burn-out te komen. Je krijgt nieuwe inzichten en je kunt oude stukken en overtuigingen gaan loslaten. Je begrijpt je lijf weer en je weet wat het nodig heeft; wat jíj nodig hebt!