Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Meer zelfvertrouwen & weerbaarder
    Rate this post

    Het valt soms niet mee om moeilijke situaties het hoofd te bieden. Dat kan voor jou als volwassene soms al een probleem zijn, dus je kunt je voorstellen dat het voor een kind al helemaal niet eenvoudig is. Vaak voorkomende verschijnselen zijn onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst, een negatief zelfbeeld en slaapproblemen. Psychomotorische therapie (PMT) is een methode om weer meer ontspannen en natuurlijk te functioneren op sociaal en/of emotioneel gebied.

    Psychomotorische therapie is een vorm van hulpverlening voor kinderen en volwassenen met psychische en sociale klachten. In de therapie worden oefeningen met betrekking tot lichaam en bewegen gedaan, die deze klachten verminderen of wegnemen. ‘Lichaam en bewegen’ verwijst naar het specifieke uitgangspunt van de psychomotorische therapie: psychische problemen hebben altijd een verbinding met lichamelijke elementen zoals lichaamstaal, lichaamsgevoel en bewegingsgedrag.

    Naast praten en vertellen zijn ‘doen en ervaren’ ook manieren om te werken aan problemen. Voor de volwassenen en kinderen die moeite hebben met praten, kan dit juist prettig zijn: spelenderwijs en al doende kunnen problemen opgelost worden. Voor degene die geneigd is te veel te praten of te rationaliseren, kan ‘doen en ervaren’ helpen om meer contact met gevoelens te krijgen.

    Voor iedereen
    Psychomotorische therapie kan een passende therapievorm zijn voor verschillende klachten. Er kan hierbij gedacht worden aan negatief denken, zich angstig, ­gespannen of somber voelen of problemen met anderen. Deze klachten en problemen kunnen spelen op alle leeftijden. De Praktijk voor Psychomotorische Therapie van Marga Hoeksema biedt daarom behandeling voor ouderen, volwassenen, jongeren en kinderen.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply