Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Omgaan met een ziekte: hoe doe je dat?

    Wat als je wereld op de kop wordt gezet door een ziekte? Hoe geef je zoiets een plek? En hoe is het voor de mensen om je heen? Elke Herlaar, geestelijk verzorger bij Alrijne Ziekenhuis, gaat op deze vragen in.

    Hoe iemand met een ziekte omgaat, verschilt per persoon, aandoening en het perspectief. Elke vertelt: ‘Omgaan met ziekte is één van de lastigste dingen in het leven, zeker als je bijvoorbeeld gewend bent om voor anderen te zorgen. Het is pittig om dan zelf opeens afhankelijk te zijn.’

    Elke ziet soms ook patiënten waarbij ziekte iets positiefs brengt. ‘Ik heb wel eens iemand gesproken die zijn ziekte als een eyeopener zag. De vaart van zijn leven beschreef hij met het racen over de snelweg met 120 kilometer per uur. Doordat alle activiteiten stilstonden, beleefde deze man de tijd anders. Plotseling kon hij intens genieten van kleine dingen, zoals het nemen van een douche.’

    Wees lief voor jezelf
    Wat kun je doen als je slecht nieuws hebt gekregen? Elke: ‘In het begin heb je misschien veel chaos in je hoofd en in je gevoel. Misschien ben je helemaal door de ziekte in beslag genomen. Het kost tijd om weer tot jezelf te komen. Doe datgene waar je tot nu ook altijd energie uit hebt gehaald. Zoek mensen op of loop door de natuur.
    Wees vooral lief voor jezelf.’

    Luisteren met aandacht
    Bij de vraag of Elke advies heeft voor naasten van patiënten die in zo’n situatie terechtkomen, is haar eerste reactie om zonder oordeel en met aandacht te luisteren naar wat iemand op zijn hart heeft. ‘Door er voor de zieke te zijn en mee te voelen, help je het beste. Gedeelde smart is écht halve smart.’

    Daarnaast reikt Elke de volgende handvatten aan:
    ✔ Zorg ook goed voor jezelf. Elke: ‘Naasten hebben hun eigen verdriet.’
    ✔ Er zijn. Elke: ‘Zieken hoeven doorgaans geen oplossingen of adviezen, maar hebben wel behoefte aan iemand die er voor ze is.’
    ✔ Bied hulp aan. Elke: ‘Bedenk zelf al wat je voor iemand kunt betekenen en bied jouw hulp aan. Mensen vragen er namelijk niet snel zelf om.’
    ✔ Heb verdriet en huil. Elke: ‘Emoties horen erbij en ­luchten op.’
    ✔ Stel open vragen. Elke: ‘Vul de antwoorden niet voor de zieke persoon in, maar stel vragen die beginnen met ‘hoe’, ‘wie’, ‘wat’, ‘waar’ en ‘wanneer’, zoals ‘Hoe is het voor je?’

    Kijk voor meer informatie op www.alrijne.nl/geestelijkeverzorging.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply