Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Het ligt niet aan jou, het ligt aan je wervelkolom

    Het ligt niet aan jou, het ligt aan je wervelkolom

    Jij hebt elke dag weer last van pijn in je rug, of van terugkerende hoofdpijn en migraine. Jij kunt niet lekker bewegen omdat de klachten in je voeten en knieën je dwarsbomen. Of je zit niet lekker in je vel omdat je al tijden last hebt van depressies, of erg slecht slaapt. Alsof het nog niet vervelend genoeg is, helpen de eventuele medicijnen of behandelingen die de arts je heeft aangeraden niet, of niet genoeg. Betekent dit dat je maar moet leren leven met je klachten? lees verder

  • ‘Mijn vak is superleuk en voelt niet als werk’

    ‘Mijn vak is superleuk en voelt niet als werk’

    ‘Als kind was ik echt zo’n ‘meisje-meisje’. Als ik bij mijn oma was, was ik altijd met haar crèmetjes in de weer’, grinnikt Sabine bij de herinnering. ‘Eigenlijk wilde ik wel graag schoonheidsspecialiste worden, maar die opleiding was destijds te kostbaar. In plaats van mijn droom te volgen, ging ik een secretaresseopleiding doen.’ lees verder

  • Ga voor die jongere look

    Ga voor die jongere look

    Eens had jij een mooie en gladde huid. Maar de jaren hebben hun sporen achtergelaten. Kleine oneffenheden en littekentjes, hier en daar wat grove poriën en de eerste rimpels en fijne lijntjes. Ook je kaaklijn is niet meer zo strak als voorheen. Je kunt er niet omheen: niet alleen jijzelf wordt een dagje ouder, maar je huid ook! lees verder

  • Vind de weg terug naar je hart

    Vind de weg terug naar je hart

    Een blik in je agenda vertelt je dat je hele week weer bomvol zit. Een belangrijke vergadering van werk, een afspraak met je personal trainer, de zwemles van je jongste, een 10-minutengesprek op de school van je oudste en op vrijdagavond 'date night' met je partner. Je was eigenlijk op zoek naar een momentje voor jezelf, maar dat zit er weer niet in. lees verder

  • Gebruik jij de juiste huidverzorging?

    Gebruik jij de juiste huidverzorging?

    Hoe kies jij de juiste verzorgingsproducten voor je huid? Misschien zoek je op internet of op social media naar producten die de populaire influencers gebruiken of koop je de crème die gepromoot wordt in de locale drogisterij. Misschien gebruik je al jaren hetzelfde product omdat je daar tevreden over bent. lees verder

  • Weg met donshaar: jouw huid winterklaar

    Weg met donshaar: jouw huid winterklaar

    Brr, het is best wennen: de overgang van de zomermaanden naar guur herfstweer. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je huid! Hoewel jij waarschijnlijk lekker uitgerust terugkomt van je vakantie, kan je huid wel een oppepper gebruiken. lees verder

  • Comfortabeler door de overgang heen

    Comfortabeler door de overgang heen

    Zo gemiddeld naar het 50e jaar toe, komen vrouwen in de overgang. De één heeft hier weinig tot geen last van, maar de ander ervaart vervelende klachten, zoals opvliegers en psychisch niet lekker in haar vel zitten door de hormoonschommelingen. Gewoon uitzitten is vaak het advies, maar er ís wellicht wél wat aan te doen met reflexzonetherapie! lees verder

  • Uit denken en doen naar voelen & zijn

    Uit denken en doen naar voelen & zijn

    In het drukke leven van vandaag de dag, waarin je maar loopt te rennen en te vliegen en er voor iedereen wilt zijn, is het geen wonder dat je over je eigen grenzen heen gaat. Een keertje is natuurlijk niet erg, maar als het structureel gebeurt, zal je lichaam gaan protesteren. Wanneer je die signalen negeert of ze niet eens meer opmerkt, gaat het een keer mis. De rek is eruit. Je bent helemaal opgebrand. lees verder

  • ‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’

    ‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’

    Mijn probleem is dat ik hooggevoelig en spiritueel begaafd ben, met gevolg dat ik continu zit te zweven, en dat brengt klachten en ongemak met zich mee. Toen ik mij realiseerde dat ik een chronisch gebrek aan aarding en gronding heb, heb ik gekozen voor Annelies, omdat zij gediplomeerd reader en healer is, afgestudeerd aan het CLI in Utrecht. Hierdoor weet ik dat zij de kennis en kwaliteit heeft om mij te bieden wat ik nodig heb. lees verder

  • Opgelucht ademhalen

    Opgelucht ademhalen

    Als je kampt met luchtweg- of huidproblemen zul je, tijdens een vakantie aan zee, vast wel eens de heilzame werking van zout hebben ervaren. Je bent minder benauwd, krijgt meer lucht, huidklachten verminderen en merkt dat je huid rustiger wordt. lees verder

  • Rugklachten aanpakken via de voeten

    Rugklachten aanpakken via de voeten

    Iedereen heeft weleens last van rugpijn. Meestal gaat die vanzelf weer over, maar soms blijf je er langer mee rondlopen. Dan kan een behandeling met voetreflexzonetherapie een prima manier zijn om die klachten mee aan te pakken. lees verder

  • Vrijer ademen met zout

    Vrijer ademen met zout

    Stel je voor dat je last hebt van astma, bronchitis  of COPD, en dat je maar steeds kortademig bent. Zou het niet heerlijk zijn dat je weer vrijer zou  kunnen ademen? Met zouttherapie is dat mogelijk. lees verder