Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Een vitaal & stralend leven? Kom uit je comfortzone!
    Rate this post

    Ieder mens verlangt ernaar om energiek, vitaal en stralend te zijn. Hoe fijn is het om zin te hebben in een lange wandeling met je partner, kinderen en/of vrienden! Hoe mooi is het om samen een gezonde en lekkere maaltijd te bereiden en deze te nuttigen bij een positief, goed gesprek!

    Als dat om wat voor reden (al jaren) niet lukt, dan kan de gang naar de huisarts of paramedicus logisch lijken. Maar medicijnen bestrijden symptomen en nemen de oorzaken van de problemen niet weg. Ook zijn er veel zelfhulp­programma’s op gebied van voeding, beweging en bewustzijn. De vraag is dan: ‘kun je het volhouden en zit hierin de kern van het achterliggende probleem?’ We zien vaak door de bomen het bos niet meer.
    Veel mensen consulteren mij met een verscheidenheid aan klachten: te weinig energie, pijn en het ontbreken van motivatie tot bewegen. Ook maken ze minder sociale afspraken, waar je normaal gesproken energie uit haalt. Het is moeilijk om los te komen uit dit patroon. Men blijft, zoals dat genoemd wordt, ‘in de eigen comfortzone zitten’. Dat lijkt comfortabel, maar het betekent dat men blijft zitten in oude, vertrouwde gewoontes en overtuigingen die ons ziek houden. Als er niets verandert, blijft iemand futloos en/of ziek. Leven is overleven geworden.

    Het verlangen blijft!
    Het verlangen naar echt vitaal en stralend door het leven gaan, blijft echter onverminderd in iedereen aanwezig. Maar wat moet iemand dan veranderen? Hier kan het samen een zoektocht aangaan naar de oude knelpunten in jouw levensgeschiedenis met een ervaren, goed opgeleide therapeut helpen. Echte oorzaken van klachten zijn ongezonde voeding, een zittend leven met te weinig beweging, stress opleverende overtuigingen en soms ook trauma’s. Een belangrijke basis voor herstel is het eten van gezonde, gevarieerde voeding in een fijne sfeer. Een voedingsmiddel is zelfs als medicijn te gebruiken als je er voldoende van eet, maar vooral als je veel variatie in je voeding brengt. Ook is het gebruik van gerichte voedingssupplementen soms een absolute noodzaak om herstel te bevorderen.

    Mogelijkheden tot herstel
    Mijn opleidingstraject liep van fysiotherapie via klassieke acupunctuur en relationeel werken naar orthomoleculaire voedingsgeneeskunde (klinische psycho-neuro-­immunologie). In de laatste twee opleidingen kreeg ik als therapeut pas echt wetenschappelijke handvatten over het ontstaan van ziektes en de mogelijkheden tot herstel. Deze opleidingen waren echt onderscheidend in hun totale benadering van welke aandoening dan ook. Ook mijn gezondheid is hierdoor zeer positief beïnvloed.

    Wil jij terug naar een vitaal en stralend leven en durf je buiten je comfortzone te gaan leven, dan heb ik veel te bieden aan nieuwe inzichten. Indien gewenst kan ik ­ondersteunend werken met acupunctuur, en micro-­current pijnbestrijding.

    Het leven is te kort en te mooi om niet vitaal en stralend te zijn en een voorbeeld te zijn voor de mensen om je heen.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply