Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • ‘Dit zou mijn laatste redmiddel zijn’

    Ruim achttien jaar lang heb ik gerookt. Ik begon op mijn 13e, en een jaar later was ik al volop verslaafd. Roken was dan ook normaal in het gezin waarin ik opgroeide, en in mijn vriendenkring. En hoewel het stoer werd gevonden, begon ik het vervelend te vinden. Ik wilde stoppen; voor mijn gezondheid, voor het geld dat ik kwijt was aan sigaretten, voor mijn onafhankelijkheid van de sigaret, en de laatste jaren ook voor mijn nu 5-jarige dochter, die vond dat mama stinkt…

    In de afgelopen tijd heb ik echt al van alles geprobeerd om ermee te stoppen: van nicotinepleisters en kauwtabletten tot aan ‘cold turkey’ stoppen, maar niets werkte. Ik vloog tegen de muren omhoog van de ontwenningsverschijnselen… Op eigen houtje is het me dus niet gelukt, dus ik kon het beste hulp inschakelen.

    Op Facebook zag ik een berichtje langskomen van Joyful You over stoppen met roken met behulp van hypnose. Ik dacht: ‘Kan dat écht?’ en besloot in een impuls een afspraak te maken. Zeven weken geleden ging ik naar de praktijk toe. Ik was wel sceptisch, maar zag het als mijn laatste redmiddel. Toen ik in de wachtruimte van haar praktijk aan huis kwam, voelde ik me er op m’n gemak, en met Judith klikte het meteen.

    Tijdens de hypnosesessie raakte ik in een diepe ontspanning, en Judith heeft toen in mijn onderbewustzijn veranderingen aangebracht. Dat was een heel bijzondere ervaring. Na de sessie vroeg ik me af of ik echt gestopt was, en dat was zo. Ik was ervan overtuigd: ‘Ik ben nu een NIET-roker.’

    Het leven is voor mij een stuk leuker en voordeliger geworden. Alleen al het opstaan ‘s ochtends is nu een stuk rustiger voor mij en mijn dochter, omdat ik niet eerst een sigaret nodig heb om de dag mee te beginnen. Mijn conditie is beter geworden, ik ruik opeens veel meer en proef mijn eten beter. En zo zijn er nog allemaal voordelen. Het is echt geweldig! Dat had ik van tevoren niet gedacht.

    Stoppen met behulp van hypnose is niet voor iedereen weggelegd. Je moet het echt willen, je moet openstaan voor hypnose, je moet de afspraak met een hypno­therapeut durven maken en je moet het geld ervoor over hebben. Voor mij is het iedere cent waard geweest, en inmiddels heb ik de investering eruit, omdat ik geen sigaretten meer hoef te kopen.

    Het roken heeft achttien jaar van mijn leven beheerst. Achttien jaar lang leefde ik van sigaret naar sigaret. Grappig dat dat nu helemaal weggenomen is…
    – Nathalie (31 jaar)

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply