Slaap je slecht? Is het ‘druk’ in je hoofd? Voel je je lusteloos of heb je weinig ­energie? Dan heb je mogelijk last van iets wat ‘stress’ genoemd kan worden. Met een pilletje kun je de klachten misschien onderdrukken, maar je kunt beter de onderliggende oorzaak aanpakken. Shiatsu kan je helpen om je weer beter te voelen.

Stress is een uiting van iets wat dieper zit, en wat te maken kan hebben met allerlei omstandigheden. Met Shiatsu gaat de therapeut gericht op zoek naar de oorzaak. Hoe werkt het? De therapeut werkt op de energiebanen (meridianen) in het lichaam. Deze energie is voelbaar in je lichaam. Tijdens een Shiatsu-behandeling lig je gekleed op een mat. De therapeut geeft met zijn vingers of handen druk op die plekken waar de energie geblokkeerd is. Door de druk worden de meridianen zodanig gestimuleerd, dat de energie weer kan stromen en het lichaam zichzelf kan herstellen. Shiatsu is, behalve bij stress, ook zeer geschikt bij onder meer nek-, rug- en schouderklachten, maag- en darmklachten en menstruatie­problemen. Ben je benieuwd wat Shiatsu voor jóú kan betekenen? Neem dan contact op met Joost van Leusen van Shiatsu Oegstgeest, of kijk voor meer informatie op de website.