Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Tip van de redactie

    Van weekendhulp naar eigenaresse in 5 jaar

    Een winkel overnemen in coronatijd: je moet maar durven. Linda de Vries (25) deed het. Op 1 september werd ze eigenaresse van de vestiging van Livera in Leeuwarden. Hoe was dat voor haar?
    >> Lees verder

    • Versterk je weerstand

      Versterk je weerstand

      Met de komst van het najaar en winter staat ook het griepseizoen weer voor de deur. Koorts, je lamlendig voelen, hoesten en verkoudheid; het kan je zomaar ineens overvallen en dan ben je al snel één à twee weken uit de running. Daarnaast hebben we dit jaar ook nog te maken met de dreiging van een mogelijke besmetting met het coronavirus. Een beetje extra aandacht voor je weerstand is nu dan ook geen overbodige luxe. lees verder

    • Hooikoorts: dat zien we wel weer in de lente… Of toch niet?

      Hooikoorts: dat zien we wel weer in de lente… Of toch niet?

      In deze tijd van het jaar, met regen, koude wind en misschien zelfs wel sneeuw, is hooikoorts wel het allerlaatste waaraan je denkt. Je bent al veel te blij dat je even van die niesbuien, jeukende ogen en loopneus verlost bent. Dat zie je straks wel weer als de lente komt. Of toch niet? lees verder

    • Pak de regie op je leven terug

      Pak de regie op je leven terug

      Misschien is het je werk, waar je toch minder voldoening uit haalt dan je had verwacht. Misschien zit je in een relatie, waar je meer langs elkaar leeft dan met elkaar. Of je hebt juist last van gevoelens in jezelf die schreeuwen om aandacht: angsten, frustraties, emoties, die nergens een plekje kunnen kijken. Je kunt je vinger er niet op leggen, maar ergens voelt het verkeerd. lees verder

    • Breng de lente terug in je huid

      Breng de lente terug in je huid

      Met de komst van het najaar, lijkt het wel of je huid ook in de herfst beland is. Hij oogt vaal en grauw. Ontsierende oneffenheden als pigmentvlekken, kleine littekentjes en grove poriën zijn extra zichtbaar. Net zoals de lijntjes en rimpels die zich ineens dieper in je huid gegroefd lijken te hebben. Er is weinig meer over van je eens zo frisse en stralende uitstraling. Maar wat kun je nog doen als je uiterlijk voorloopt op hoe je je voelt? lees verder

    • Een cadeautje voor jezelf

      Een cadeautje voor jezelf

      Veel mensen voelen zich toch een beetje neergeslagen door de maatregelen. Aan de ene kant snap je natuurlijk waarom ze er zijn, maar toch vraagt het veel van je. Je kunt immers weinig kanten op. Het is gemakkelijk om te denken: we gaan nu toch niets leuks doen, dus ik hoef ook even niet voor mezelf te zorgen. De make-up hoeft vandaag niet perfect. Het epileren kan wel even wachten. Ik steek mijn haar wel weer op, de kapper komt volgende week wel. lees verder

    • Haal het beste uit je huid

      Haal het beste uit je huid

      Hannah bindweefselmassage is dertig jaar geleden door hannah ontwikkeld om de doorbloeding te stimuleren. Het verbetert de huidstructuur, vermindert verklevingen en verstevigt het bindweefsel. Als vervolg hierop kwam de Rimpel Reductie Therapie, eveneens ontwikkeld door hannah. Bij deze massage wordt iedere vierkante centimeter behandeld. Het gaat volumeverlies tegen en pakt rimpels en littekens aan. De massage werkt niet alleen huidverbeterend, maar het is ook een zeer aangename en ontspannen massage. Hij is dan wel stevig, maar niet pijnlijk en je gaat zeker niet bont en blauw de deur uit. Door de massage in kuurverband toe te passen, wordt de werkzaamheid verhoogd en de effectiviteit van de hannah producten bovendien vergroot. lees verder