Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Tip van de redactie

    Krachtige vrouwen – Nina Blom

    Het meisje ligt roerloos in het grote ziekenhuisbed. Het enige wat ze nog kan bewegen, is haar hoofd. Vader zit naast haar. Nors, boos en verwijtend. Moeder loopt rond het bed, kijkt onder de dekens, legt haar hoofd op de borst van haar dochter om naar de hartslag te luisteren en pulkt minutenlang met een zakdoek aan de neus van de 14-jarige. En dat alles zonder ook maar een moment acht op het meisje zelf te slaan. Dan, bij het afscheid, lijkt er even een moment van echte aandacht te zijn. Moeder buigt zich naar haar kind toe. Een liefdevolle knuffel? Nee, integendeel. ‘Je wilde toch dood?’, sist ze haar als afscheid toe.
    >> Lees verder

    • Hoe sterk is jouw immuunsysteem?

      Hoe sterk is jouw immuunsysteem?

      De herfst staat alweer voor de deur. Je kunt je truien en dekens allemaal weer uit de kast trekken om je lekker warm te houden. Of niet? De een heeft het wel koud, de ander niet. Dat zegt op zich al iets over de werking van je lichaam. De kou kan ervoor zorgen dat je immuunsysteem wat meer onder druk komt te staan. Heb je al een zwakker immuunsysteem, dan kan dit een extra trigger zijn om (eerder) ziek te worden. Kijk maar eens om je heen: de één wordt wel ziek, de ander niet. Hoe kan dat nou? Geluk of juist pure pech? Of heb je hier zelf (veel) invloed op? lees verder

    • Zo lang mogelijk fit blijven

      Zo lang mogelijk fit blijven

      Tijdens een yogales hoorde ik iemand enthousiast vertellen over een massage. Omdat ik niet meer zo piep ben, wil ik eraan werken om zo lang mogelijk fit te blijven, en daar zou een massage eens in de zoveel weken aan kunnen bijdragen. lees verder

    • Stoppen met roken begint onbewust

      Stoppen met roken begint onbewust

      Bijna iedereen weet dat roken slecht voor je is. Zo verhoogt het de kans op ziektes en tast het je longen flink aan. Om nog maar te zwijgen over de gevolgen voor de huid, adem en geur in je kleding. lees verder

    • Hoofdpijn. Zit het tussen de oren?

      Hoofdpijn. Zit het tussen de oren?

      Bijna iedereen heeft wel eens last van hoofdpijn. Dat is storend, maar vaak kun je met een paracetamol de pijn goed onderdrukken en is de klacht bovendien snel voorbij. Maar wanneer je lijdt aan migraine is de hoofdpijn zo heftig dat functioneren nauwelijks lukt. lees verder

    • Osteopathie nuttig in nazorgtraject

      Osteopathie nuttig in nazorgtraject

      Wist je al dat osteopathie ook veel kan betekenen voor mensen die te maken hebben gehad met borstkanker? Met name in de nazorg kan osteopathie helpen om de beweeglijkheid van lichaamsdelen te vergroten. lees verder

    • Massage: goede aanvulling op behandelingen

      Massage: goede aanvulling op behandelingen

      Als je te horen hebt gekregen dat je kanker hebt, staat je wereld op zijn kop. Je komt terecht in een medische achtbaan, die volledig in het teken staat van afspraken met artsen en allerlei onderzoeken. In deze onzekere en angstige tijd is ontspanning meer dan welkom. lees verder