• ‘Zouttherapie ideaal tegen hooikoorts’

    ‘Zouttherapie ideaal tegen hooikoorts’

    Zodra de pollen in de lucht dwarrelen, heeft hij er alweer last van: een dichte neus, niesbuien en rode, dikke ogen. Hooikoorts. Hij begon er als ‘jochie van een jaar of twee, drie’ al last van te krijgen en werd er nooit meer van verlost. lees verder

  • Het ziekenhuis bij je thuis

    Het ziekenhuis bij je thuis

    Online consulten, 'connected' zorg met telemonitoring en gespecialiseerde zorg en begeleiding bij de patiënt thuis. Ziekenhuiszorg thuis is niet nieuw, maar wel iets wat wij in de toekomst steeds vaker gaan zien, voorspelt Isala’s bestuursvoorzitter Rob Dillmann. lees verder

  • Minder stress en meer zelfvertrouwen

    Minder stress en meer zelfvertrouwen

    Een beeld, een geur, een aanraking, een geluid of een smaak kan ineens een sterke herinnering oproepen. Dat geldt niet alleen voor fijne herinneringen, maar ook voor dingen die je het liefst helemaal zou vergeten. Hoe je jezelf ook toespreekt dat je je niet door die nare dingen uit het verleden moet laten leiden, toch spreekt je lichaam een heel andere taal: je hartslag en ademhaling versnellen en het klamme zweet breekt je uit. lees verder

  • Heb jij spijt van je tatoeage?

    Heb jij spijt van je tatoeage?

    Olivia (34) vertelt: 'Twaalf jaar geleden, in een wilde bui, besloot ik net onder mijn sleutelbeenderen twee tatoeages te laten zetten van een zonnebloem. Ik vond het toen erg mooi, maar op een gegeven moment kreeg ik spijt. Vooral wanneer ik een wat dieper uitgesneden shirtje droeg. Dan zag je de zijkanten van de zonnebloemen. Dat stond gewoon heel raar. Begrijp me niet verkeerd, ik houd nog steeds van tatoeages, maar de plaats was gewoon slecht gekozen. Het verbergen met make-up vond ik echter een te groot gedoe. Daarom besloot ik op zoek te gaan naar een andere oplossing.' lees verder

  • Au, mijn knie doet pijn!

    Au, mijn knie doet pijn!

    Sinds een paar weken heb jij je hardloopschoenen weer uit het stof gehaald. Een paar keer in de week ben je lekker aan het lopen in de buitenlucht. Heerlijk! Alleen de laatste tijd krijg je steeds meer last van je knie! En dat terwijl je het lopen volgens een helemaal op jou afgestemd trainingsschema opbouwt en je altijd trouw je warming-up doet voor je van start gaat. lees verder

  • Acne: er is écht iets aan te doen!

    Acne: er is écht iets aan te doen!

    Je hebt er in je puberteit vast wel eens last van gehad: jeugdpuistjes. Terwijl de ene tiener er af en toe eentje heeft, kan het bij een ander uitgroeien tot een uitgebreide huidaandoening die ook nog eens tot de nodige psychische problemen kan uitgroeien. Wat wellicht minder bekend is, is dat je er op volwassen leeftijd ook veel last van kunt hebben en dat de ontstekingen niet alleen op je gezicht kunnen zitten, maar ook op je rug. lees verder