• Ontzettend moe? Zó krijg je weer energie!

    Ontzettend moe? Zó krijg je weer energie!

    Tijdens of na de behandeling van kanker kun je je ­vreselijk moe voelen. Niet alleen raak je lichamelijk uitgeput, ook heeft de ziekte grote impact op je ­mentale gestel. Gelukkig zijn er manieren om je weer wat fitter en energieker te voelen. lees verder

  • Hoe gaat het met je? En wat doe je ermee?

    Hoe gaat het met je? En wat doe je ermee?

    'Het is al 20 jaar geleden en het liep goed af, maar het raakt me nog altijd als ik eraan terugdenk.' Het bijna 3-jarige zoontje van Astrid Rosendaal kreeg kanker. Hij is inmiddels volwassen en weet er weinig meer van. Astrid ervaarde de gevolgen duidelijker. lees verder

  • Van puber naar jongvolwassene…

    Van puber naar jongvolwassene…

    De puberteit is een bijzondere, maar ook een heel complexe periode. Er is waarschijnlijk geen andere leeftijdsfase waarin zulke grote veranderingen plaatsvinden als tijdens de ­adolescentie. Gemiddeld duurt deze periode van het 10e tot het 16e levensjaar. lees verder

  • Paarden, uitgestrekte weilanden en rust. Veel rust.

    Paarden, uitgestrekte weilanden en rust. Veel rust.

    De zon schijnt. Het is stralend weer. Geen wolkje aan de lucht zoals ze dat zo mooi zeggen. De bebouwing maakt langzaam plaats voor mooie natuur. Ik stap uit: een mooi gebouw lacht mij tegemoet. Het gekraak van het zware hek laat blijken dat we op de plaats van bestemming zijn: Horses&Co. lees verder

  • Gezichtsbeharing: een definitief afscheid!

    Gezichtsbeharing: een definitief afscheid!

    Cherelle (29): 'Mijn grootste rivaal als het gaat om mijn gevoel van schoonheid en vrouwelijkheid? Mijn gezichtsbeharing. Vreselijk, die opvallende, donkergekleurde haartjes boven mijn lip. En telkens wanneer ik zelf in de weer ga met wax, een pincet of epileerstrips, groeien ze binnen no-time terug.' lees verder

  • Geef je huid een oppepper!

    Geef je huid een oppepper!

    Na een zonovergoten zomer moet je huid wennen aan de switch van warm weer naar een fris herfsttemperatuurtje en een gure wind. Extra jammer: nu je geen sunkissed skin meer hebt, springen oneffenheden meer in het oog. Zo kan het dus zijn dat je je in het najaar eens extra stoort aan die rode plekjes, fijne lijntjes en vale, droge huid. Hulp is onderweg! lees verder