• Wees de mooiste versie van jezelf

    Wees de mooiste versie van jezelf

    Wanneer jij in de spiegel kijkt, zie jij een onzeker persoon. Iemand die niet straalt. Je voelt een steek van jaloezie voor alle vrouwen die zelfverzekerd de deur uitstappen. Waarom voel jij je niet zo? Je oog valt op je gezicht waar je vanochtend in alle haast vreemde klodders make-up op hebt aangebracht en ineens weet je het. Het is tijd voor een permanente oplossing. lees verder

  • ‘Een kleine ingreep kan al zoveel zelfvertrouwen geven’

    ‘Een kleine ingreep kan al zoveel zelfvertrouwen geven’

    Er wordt vaak gezegd dat ware schoonheid van binnen zit. Dat klopt natuurlijk voor een groot deel ook wel, maar toch doet uiterlijke schoonheid ook veel. Je kunt je behoorlijk onzeker voelen wanneer je niet tevreden bent over je uiterlijk. Je schaamt je voor die grote neus, kleine borsten of flaporen. Voor jou is dat niet alleen iets wat zichtbaar is aan je buitenkant, maar het werkt ook door in je binnenste en heeft invloed op je gevoel van eigenwaarde en je zelfvertrouwen. lees verder

  • Het leed dat migraine heet

    Het leed dat migraine heet

    Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd, braken en overgevoeligheid voor licht en geluid. Zomaar een aantal klachten die jou bekend voorkomen, wanneer je last hebt van migraine. Een zinloze kwelling die je dagelijkse bezigheden behoorlijk verstoren. Moet je hiermee leren leven of is er iets aan te doen? lees verder

  • Stralend ouder worden

    Stralend ouder worden

    Je wordt elke dag een beetje ouder, maar soms lijkt het alsof je huid elke dag een week ouder wordt. Rimpeltjes, plooien, onregelmatigheden en kleurveranderingen ontsieren je huid. Vreselijk vind je het niet, maar je ziet die lijntjes en rimpeltjes toch liever vertrekken. Het is tijd om je huid de oppepper te geven die zij verdient. lees verder

  • Een ijskoude verrassing

    Een ijskoude verrassing

    Jij hebt enorm je best gedaan om af te vallen, door goed te eten en te sporten, maar het lukt je helaas niet om de laatste vetrandjes weg te krijgen. Alles heb je geprobeerd om af te komen van dat buikje en die zadeltas. Zonder succes... Tijd voor een grondigere aanpak. lees verder

  • Last van acne? Niet nodig!

    Last van acne? Niet nodig!

    Zo'n 85% van de pubers en jongvolwassenen heeft te maken (gehad) met acne. Acne wordt ook wel ‘jeugdpuistjes’ genoemd. Bij de één beperkt deze goedaardige aandoening van de huid zich tot af en toe een puistje, terwijl het bij de ander een serieus probleem is. Acne wordt veroorzaakt door een ontsteking van de talgklierfollikel en ontstaat meestal onder invloed van hormoonveranderingen. Acne beperkt zich niet alleen tot het gezicht, maar kan ook voorkomen op de rug en borst. lees verder