Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Als je relatie de crisis niet heeft overleefd…

    Het coronavirus heeft heel wat teweeggebracht. Angst om en zorgen over de gezondheid van geliefden en dierbaren, je baan, inkomen en de toekomst. Wekenlang zaten jij, je partner en jullie kinderen bij elkaar op de lip, en ook dat heeft de nodige gevolgen gehad.

    Als je eerlijk bent en terugkijkt, ging het misschien al langere tijd niet meer zo goed tussen jou en je partner. Het is een algemeen fenomeen dat je ook vaak na de kerst- en zomervakantie ziet. Na zo’n periode waarin je alle dagen met elkaar doorbrengt, worden verschillen ineens duidelijk. Kleine barstjes blijken scheuren. Vastgeroeste gewoontes van de ander beginnen je ineens mateloos te irriteren. Grapjes waar je voorheen altijd om moest lachen, wekken nu alleen maar ergernis op.

    Stress en korte lontjes
    ‘Stellen zijn lange tijd tot elkaar ‘veroordeeld’ geweest’, weet Diane van Heeswijk. ‘In veel gevallen waren er dan ook nog kinderen die, dag in dag uit, beziggehouden moesten worden. Dat heeft bij heel wat volwassenen tot extra stress en korte(re) lontjes geleid. De hele situatie heeft tot meer spanningen geleid, waardoor we nu meer stellen zien die besluiten uit elkaar te gaan.’

    Relatiebemiddeling
    ‘Toch betekent dit niet automatisch dat dit altijd uitmondt in een scheiding’, stelt Diane gerust. ‘We onderzoeken altijd of een scheiding niet een te snelle oplossing van de problemen is. Soms zijn er namelijk ook andere oplossingen, zoals relatiebemiddeling. De drempel hiervoor is voor veel stellen hoog, maar soms helpt het om een onafhankelijke derde te laten meekijken. Zelf heb je vaak een blinde vlek voor je eigen rol in het geheel en zie je alleen maar de fouten en tekortkomingen van de ander. Die ander kun je niet veranderen, maar je hebt wél invloed op hoe je er zelf mee omgaat en op reageert. Soms is het heel verhelderend om met een andere bril naar de situatie te kijken en uit vaste patronen te stappen. Patronen die jullie tot nu toe altijd zelf in stand hebben gehouden. En soms lukt het dan ook om samen tot een ander inzicht te komen. Om het tóch weer samen te proberen. En in dat geval kan ik alleen maar blij zijn, stuur ik een bos bloemen en wens jullie veel geluk.’

    Zorgvuldig
    Het komt natuurlijk ook voor, dat er géén weg meer terug is. Dat de verschillen te groot zijn en de echtelieden te ver uit elkaar gegroeid zijn. ‘Niet elke relatie is te redden. Als er tóch tot een scheiding wordt besloten, is het van groot belang dat dit op een heel zorgvuldige manier geregeld worden. Vooral wanneer er kinderen bij betrokken zijn. Want jullie krijgen ten opzichte van elkaar dan wel een andere rol, maar je blijft wél ouders van de kinderen. En dat is een andere rol dan ouders én partners zijn. Het kost tijd om daaraan te wennen. Om te leren loslaten en in je nieuwe rol te groeien en het ook je ex-partner gunt om ouder te zijn en te blijven van jullie kinderen. Om te leren dat je niet meer als partners hoeft te communiceren, maar wél als ouders. Dat doe je niet alleen voor jezelf, en ook niet voor je ex, maar vooral voor jullie kinderen. Want voor hen is het zó belangrijk dat je dit op een goede manier regelt! Daar wil ik jullie graag bij helpen.’

    Persoonlijk
    Als MfN-registermediator en familymediator heeft Diane zich in de omgang met haar cliënten gespecialiseerd in het geven van inzicht in de eigen onbewuste patronen en in patronen in relatie tot de ander: ‘Dit inzicht geeft mij als mediator bovendien handvatten om mensen nog persoonlijker te kunnen begeleiden in het scheidingsproces. Bovendien mogen de financiële en fiscale aspecten niet uit het oog worden verloren en vragen die ook de nodige aandacht binnen het afwikkelen van de scheiding.’

    Tips voor om met elkaar in gesprek te blijven
    – Probeer de boodschap duidelijk over te brengen. Wat voor jou logisch is, is dat niet voor de ander.
    – Als je iets aan je naaste vraagt, doe dan alsof je het tegen je collega hebt.
    – Maak afspraken over de taakverdeling.
    – Geef elkaar de ruimte, zorg voor ontspanning en heb begrip voor elkaar.
    – Luister om de ander te begrijpen, niet om te reageren.
    – Neem objectief waar, in plaats van interpreteren en de situatie volgens jouw beleving in te kleuren.
    – Benoem wat je behoeften zijn, in plaats van de ander te verwijten dat hij niet in jouw behoeften voorziet.
    – In essentie wil men verbinding met de ander en begrepen worden, maar daarvoor moet je zorgen dat je de ander begrijpt.
    – Realiseer je dat je de werkelijkheid niet kunt veranderen, wel hoe je ermee omgaat en dat heb je zelf in de hand.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply