Als onzekere tiener wilde jij van alles aan jezelf veranderen: je neus, je figuur en je huid. Bekijk je nu die foto's van vroeger, dan snap je niet waarom je vroeger zó ontevreden was. Want wat had je toen een mooi, fris en jong gezichtje. Kon je de tijd maar terugdraaien! Dan ging je nu met een uitgeruste en zelfverzekerde look naar je werk. lees verder
Een gezond lichaam zit ingenieus in elkaar. Bewegen gaat schijnbaar vanzelf: zonder erbij na te denken, worden je spieren automatisch aangestuurd en gebeurt er wat jij wilt. Pas als er ergens in je lichaam iets niet goed werkt, door een blessure, ziekte of trauma, en bewegen gepaard gaat met pijn, word je ineens gedwongen om na te denken hoe je je voet neer moet zetten, je arm moet heffen of iets van de grond moet oppakken. En juist als bewegen niet meer zo vanzelfsprekend is, lijken er ineens nog steeds meer klachten te ontstaan. lees verder
In de afgelopen periode van lockdown hebben velen van ons nieuwe hobby’s ontdekt. Eén daarvan is wandelen! Wandelen is gezond, zorgt voor ontspanning en kost niks. Zeker de zomerperiode leent zich er prima voor om de benenwagen aan het werk te zetten. Toch kan het zijn dat je door je wandelingen te maken hebt gekregen met voet- of rugklachten. Gelukkig zijn daar oplossingen voor. lees verder
Ik ben inmiddels ruim 2 jaar cliënt bij DewiCyntha natuurgeneeskundige praktijk en ben daar terechtgekomen na een zoektocht naar een betrouwbare massage in verband met mijn stijfheid, die veroorzaakt wordt door wekedelenreuma (fibromyalgie). Haar praktijk en de goede referenties gaven mij genoeg zekerheid om een eerste massage te boeken. lees verder
Bij het ouder worden, wordt je huid dunner en slapper. Er ontstaan rimpels in je voorhoofd en je wenkbrauwen zakken steeds verder naar beneden. Een wenkbrauw- of voorhoofdslift kan dan een goede oplossing zijn. Plastisch chirurg Robert de Wijn, werkzaam bij Blooming Plastische Chirurgie, vertelt er meer over. lees verder
Het lijkt zo simpel: een aanraking. Een arm om je schouder van een vriend, een hand van een onbekende, een aai op je rug van je ouder. Zo vanzelfsprekend als aanrakingen lijken te zijn, zo waardevol blijken ze wanneer het opeens niet meer mag. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen