• De herinnering zit in je hart, niet in spullen

    De herinnering zit in je hart, niet in spullen

    Het leven bestaat continu uit afscheid nemen en is te kort om je niet te omringen met mensen waar je van houdt en de spullen waar je om geeft. Je hoeft alleen niet alles te bewaren. Tussen geboorte en overlijden verzamel je ervaringen en spullen, maak je vriendschappen en zijn er zoveel eerste keren. Maak ruimte door af en toe die rugzak eens leeg te halen en te beoordelen wie en wat je nodig hebt op het vervolg van je reis. Je zult merken dat je niet eens zoveel bagage nodig hebt om verder te kunnen. lees verder

  • Laat jezelf weer stralen!

    Laat jezelf weer stralen!

    Een veel voorkomende bijwerking van de behandelingen tegen kanker is haaruitval. Ineens liggen er 's morgens plukken haar op je kussen of glijden je haren, tijdens het douchen, bij bosjes tegelijk langs je lichaam het doucheputje in. In zo'n geval biedt een haarwerk een goed alternatief, maar heb je er wel eens bij stilgestaan dat er nog meer oplossingen zijn en dat een mutsje voor de nacht sowieso een must is? lees verder

  • De antwoorden zitten al in jou

    De antwoorden zitten al in jou

    Na een lang ziektetraject was het oordeel daar: je dierbare zou komen te overlijden. De boodschap sloeg in als een bom. Iets later, toen die eerste gevoelens waren gezakt, begon het ook rust te geven. Je kon zo de tijd nemen om afscheid te nemen en de laatste momenten met elkaar te besteden. lees verder

  • Op een goede manier omgaan met ziekte

    Op een goede manier omgaan met ziekte

    Het hebben van een ernstige ziekte omvat veel meer dan de ziekte alleen. Er komt van alles bij kijken aan emoties. Hoe kun je daar het beste mee omgaan? Als je er zelf niet uitkomt, is het wellicht verstandig om een buitenstaander een tijdje met je mee te laten lopen. lees verder

  • Huidschade na kanker? Blijf er niet mee rondlopen!

    Huidschade na kanker? Blijf er niet mee rondlopen!

    Ontsierende of trekkende littekens, oedeem, huidschade, overbeharing of bewegingsbeperkingen. Je strijd tegen kanker kan de nodige sporen achterlaten. En daar kun je tijdens de behandelingen, maar ook daarna, behoorlijk last van krijgen. Soms zelfs pas jaren later. Die klachten kunnen zó erg zijn, dat je door pijn of ongemak beperkt wordt in je dagelijks leven en handelen. In dat geval kan de huidtherapeut vaak veel voor je betekenen. lees verder

  • ‘Niemand weet zo goed wat je doormaakt als een lotgenoot’

    ‘Niemand weet zo goed wat je doormaakt als een lotgenoot’

    Als je getroffen bent door kanker, wankelt het leven. Dat geldt voor jezelf maar ook voor je naasten en dierbaren. Voor jou of voor je naaste omgeving staat ’t Praethuys in Alkmaar vier dagen per week onvoorwaardelijk open. Ook in coronatijd doen wij er alles aan om zoveel mogelijk bereikbaar te zijn. Een telefoontje of mailtje volstaat om een afspraak te maken. lees verder