Vroeger waren haar vriendinnen altijd jaloers op haar. Dineke kon eten wat ze wilde en kwam geen grammetje aan. Voor haar was het vanzelfsprekend dat ze ongestraft een zak snoep achter elkaar kon leegeten. Heerlijk. Ze was een echte zoetekauw. Maar toen ze in de overgang kwam, bleven de kilo’s ineens ‘plakken’. Van haar altijd zo slanke figuur bleef weinig over. Toen ze 60 werd, tikte ze bijna de 100 kilo aan. lees verder
Je lichaam maakt van alles door tijdens een zwangerschap. Op je kraambed ben je waarschijnlijk zó druk met je kindje en je omgeving, dat je jezelf tijdens de periode soms een beetje vergeet. Juist terwijl het nu zo belangrijk is om te herstellen en zorg te dragen voor jezelf. lees verder
Waar je tegenwoordig ook kijkt: de kans is bijzonder groot dat je iets leest of hoort over crypto currency. Je kunt de klok erop gelijk zetten dat er binnen jouw vriendenkring al regelmatig over is gesproken, waarbij de ene persoon afhaakt en de ander op het puntje van de stoel gaat zitten. Gek genoeg is cryptocurrency een typisch voorbeeld van you hate it or you love it. Dat de digitale munteenheden, zoals Bitcoin, zo populair zijn is natuurlijk niet voor niets. Daarom gaan we in dit artikel uitleggen waarom dit zo is en waarom zoveel mensen ervoor kiezen hiermee in zee te gaan. Dit doen we aan de hand van 5 redenen. lees verder
Heel veel mensen op de wereld kampen met een lactose-intolerantie. Dit is zelfs meer dan tweederde van de bevolking. In Noord-Europa komt het echter iets minder voor dan andere delen van de wereld. Grote kans dat jij er zelf last van hebt of iemand kent die het heeft. Het levert vervelende buikklachten op, maar gelukkig valt er wel mee te leven. Je moet alleen even weten hoe je er mee om moet gaan en waar je op moet letten. Het is ook prettig dat je weet wat je kunt doen als bijvoorbeeld je partner hier last van heeft zodat je iemand kunt helpen mocht dat nodig zijn. lees verder
Trek die wandelschoenen maar aan! Je ademt de buitenlucht in en laat de koele winterwind die waait je omarmen. Door de prachtige natuur of om de stad op een andere manier te ontdekken maak je je hoofd leeg en werk je aan jezelf. Met stevige stappers trotseer jij je tocht. lees verder
Partners Mini (67) en Daniëlle (58) zijn geen 'sportschooltypetjes', zoals ze het zelf noemen. In plaats daarvan trainen ze wekelijks bij fit20. En de resultaten liegen er niet om! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen