Ooit ben je ermee begonnen. Je zat nog op de middelbare school en je wilde erbij horen. Die eerste sigaret vond je niet eens lekker, maar inmiddels is dat wel anders. Eigenlijk kun je gewoon niet meer zonder. Je hebt al verschillende keren geprobeerd om te stoppen, maar elke keer zonder resultaat. Hoe kom je er ooit vanaf? lees verder
Zo rond de jaarwisseling hebben velen goede voornemens gemaakt en willen ze stappen zetten naar een nieuw begin. lees verder
Hans werkt al sinds zijn 16e in de fabriek. Volgend jaar hoopt hij van zijn pensioen te gaan genieten. De hoop om dan vaker de natuur in te trekken voor een fijne wandeling, zag hij echter vervliegen. In zijn vrije tijd hield de pijn aan zijn voeten hem steeds vaker aan zijn stoel gekluisterd. lees verder
Sta je er weleens bij stil dat je voeten iedere dag weer je hele gewicht dragen en je overal mee naartoe nemen? Aandacht voor je voeten is dan ook van belang voor iedereen, of je nu klachten aan je voeten hebt of niet. Waarom gaan we wel naar de kapper voor ons haar en naar de schoonheidsspecialiste voor ons gezicht, maar vergeten we meestal onze trouwe onderdanen? lees verder
Onze westerse levensstijl brengt veel goeds met zich mee, maar ook een gejaagd en druk leven, met soms weinig aandacht voor onszelf. Bovendien bouwen we een voedingspatroon op met een overdaad aan suiker, zout en kunstmatige toevoegingen. Afvalstoffen en stress nestelen zich in ons systeem en belemmeren de vitaliteit en de veerkracht van ons lichaam. Detoxen is een goed antwoord. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen