• Zeg voorgoed vaarwel tegen vet!

    Zeg voorgoed vaarwel tegen vet!

    Hoewel jij al van álles hebt gedaan om af te vallen, heeft dat lijnen en sporten niet geholpen om van je laatste vetjes af te komen. Dat buikje, die lovehandles of die onderkin blijven je maar plagen. Gelukkig hoef je het niet op je te laten zitten en kun je hier iets aan doen! lees verder

  • ‘Het is net alsof je zweeft’

    ‘Het is net alsof je zweeft’

    Hoewel die warme chocolademelk, mooie winterluchten en boswandelingen leuke kanten van het najaar zijn, merk jij vooral de nadelen. Je hebt het niet alleen vaak koud, ook heb je maar weinig energie en ben je slaperig. Is deze dikke najaarsdip voor jou herkenbaar? Dompel je dan onder in de serene, warme rust van het mooiste floatcentrum ter wereld: SenseCity. In deze Q&A vertelt eigenaresse Gerrie Moerland alles wat je moet weten over floaten! lees verder

  • Acne? Weg ermee!

    Acne? Weg ermee!

    Stress, verkeerde voeding of een hormonale disbalans: ze kunnen allemaal acne veroorzaken. Je maakt je huid te grondig schoon of je gebruikt te veel of de verkeerde producten. Het uitknijpen van pukkels is iets wat misschien onweerstaanbaar is, maar is toch het slechtste wat je kunt doen. Want met een beetje pech krijg je er ontstekingen bij door de bacteriën die op jouw vingers zitten. Je wordt er moedeloos van, want niets helpt. lees verder

  • Verrassende stedentrips

    Verrassende stedentrips

    Een stedentrip is wat mij betreft altijd een goed idee. Lekker een paar dagen naar een stad om te winkelen, uit te waaien, de lokale keuken uit te proberen of er bezienswaardigheden te bezoeken. Berlijn, Barcelona en Praag zijn prachtige steden, maar kies eens iets anders. Laat je verrassen in een van deze parels. lees verder

  • Zorg goed voor je voeten

    Zorg goed voor je voeten

    De zomer ligt alweer een tijdje achter ons. De warmte is weggetrokken en de groene blaadjes hebben plaatsgemaakt voor kale takken. In jouw garderobe is ook een verandering te zien: je slippers heb je ingeruild voor dichte sneakers of laarsjes. Maar nu jouw voeten minder vaak het herfstachtige daglicht zien, betekent dat niet dat je ze kunt vergeten! lees verder

  • Op elk moment van de dag een mooie oogopslag

    Op elk moment van de dag een mooie oogopslag

    Trrring, tijd om op te staan! En het is ook tijd om het koffieapparaat een slinger te geven en een ontbijtje in elkaar te draaien, een leuke outfit bij elkaar te rapen en óók nog eens je haar en make-up te doen. Jammer alleen dat die vijf minuten die je op het laatst nog over hebt, nét iets te kort zijn om je wimpers en wenkbrauwen on point te maken. lees verder