• Hét alternatief voor een implantaat

    Hét alternatief voor een implantaat

    Een volledige of gedeeltelijke borstamputatie laat een leegte achter. Letterlijk én figuurlijk. Een gevoel van verlies van een deel van je vrouwelijkheid en een lege plek op je lijf. Natuurlijk is in eerste instantie alles gericht op genezing en herstel, maar als het leven weer verder gaat, is er ook die leegte die weer opgevuld moet worden. lees verder

  • ‘Je wereld stort in…’

    ‘Je wereld stort in…’

    'Het is voor mij nu een spannende dag. Alle onderzoeken zijn nu afgerond en zometeen krijg ik de uitslag. De specialist komt de spreekkamer uit en roept mij. Ik sta op, loop naar haar toe en geef haar een hand. Kan ik al iets in haar gezicht lezen?' lees verder

  • Zorg voor je voeten: altijd belangrijk

    Zorg voor je voeten: altijd belangrijk

    Een dunnere en droge huid, kloven en blaren, verkleuringen en huiduitslag. Rode voetzolen en handpalmen. Scheuren in je nagels, nagels die ingroeien of splijten of nagels die zelfs spontaan loslaten. Als je kanker hebt en behandelingen volgt, kun je allerlei problemen krijgen aan je huid of nagels. lees verder

  • Zorgeloos genieten van je trouwdag

    Zorgeloos genieten van je trouwdag

    Eindelijk was het zover: je vriend heeft je ten huwelijk gevraagd. Natuurlijk heb je 'ja' gezegd, want dit was een moment waarnaar je uitgekeken hebt. Nu de bruiloft zelf nog. Wat moet er eigenlijk allemaal geregeld worden? Zie je niks over het hoofd? Daar kun je beste wat hulp bij gebruiken... lees verder

  • Geen bikini meer, wél een mooi figuur!

    Geen bikini meer, wél een mooi figuur!

    Na een zonovergoten zomervakantie bekijk je je eigen spiegelbeeld. Naast een zongebruinde tint en een magneet voor op de koelkast heb je nog een souvenir meegenomen: wat extra vet op je buik, benen en billen. Nu je je lijf niet meer hoeft te hullen in zwempakken en bikini's, betekent dat natuurlijk niet dat je geen strak en slank figuur meer wilt! lees verder

  • Weg met die negativiteit!

    Weg met die negativiteit!

    Je hebt van die mensen die het altijd voor de wind lijkt te gaan. Ze stralen, zijn energiek en het leven lacht hen tegemoet. Soms zou je zo graag iets van die positiviteit willen hebben. Te vaak zit je verstrikt in gedachten als 'ik mag er niet zijn', 'ik ben niet goed genoeg', 'niemand houdt van me' en 'ik kan het niet'. Gedachten die je alleen maar verder die negatieve spiraal intrekken. lees verder