Hartkloppingen, continu moe, alles voelt als teveel, paniekaanvallen, huilbuien, jezelf kwijt zijn,concentratiestoornissen, een ‘mist’ in je hoofd. Dit drama wordt ook wel ‘burn-out’ genoemd en als je het al eens hebt meegemaakt, dan weet je hoe heftig het is. lees verder
De tafel is gedekt. Het eten staat klaar en je kind zit al aan de eettafel. Wanneer je kind ziet wat de pot schaft, heeft het ineens geen trek meer. Dit kan een begin zijn van de 'lust ik niet'-fase. Of misschien bevindt jouw kind zich al in deze fase en klinken de woorden 'Ik lust het niet' bekend in je oren. Deze fase gaat meestal vanzelf weer over. Geen paniek. lees verder
'Een kennis van mij kreeg plotseling last van aangezichtsverlamming (Ziekte van Bell). De spieren aan de ene helft van haar gezicht waren verlamd. Door het toepassen van reflexzonetherapie gaat het inmiddels beter en krijgt ze complimentjes dat ze er zo goed uitziet.' lees verder
Daar ben je dan: nu, op dit moment lees je dit artikel. Misschien toevallig of aangetrokken door de aanhef. Wie is 'ik' en wat doe je momenteel met jouw leven? lees verder
Toen ik als secretaresse bij een gemeente werkte, viel het me op dat het meer om cijfers dan om mensen ging. Zelf ben juist erg geïnteresseerd in de mens binnen het bedrijf. Waarom doen mensen zoals ze doen en waarom maken ze bepaalde keuzes? Ik wilde dit breder trekken en mensen vooruit helpen. Toen ik de kans kreeg om een opleiding tot mentor/coach te volgen, pakte ik die met beide handen aan. Daarnaast volgde ik een studie planten- en kruidengeneeskunde. Toen ik mijn opleidingen had afgerond, ben ik begonnen als zelfstandig coach. lees verder
De gezellige maar vaak stressvolle decembermaand, waarin de meesten van ons te veel eten en drinken, ligt al weer even achter ons. Velen van ons zijn het jaar gestart met goede voornemens: stoppen met roken, wat kilootjes kwijt raken, meer bewegen, maar misschien ook wel gewoon weer eens lekker een boek lezen, of eindelijk eens aan die nieuwe hobby beginnen. Bij sommige van die voornemens kunnen wij goede ondersteuning bieden. Bijvoorbeeld bij het stoppen met roken! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen