• Afvallen: ook jij kunt het!

    Afvallen: ook jij kunt het!

    Steeds meer mensen in Nederland hebben overgewicht, en daar zitten nogal wat gezondheidsrisico’s aan vast. Wanneer je te zwaar bent, heb je meer kans op het krijgen van diabetes type 2, hoge bloeddruk, een te hoog cholesterolgehalte, hart- en vaatziekten, galstenen, rug- en gewrichtsklachten en zelfs bepaalde soorten kanker! lees verder

  • Als je huwelijk op de klippen is gelopen…

    Als je huwelijk op de klippen is gelopen…

    Het hoge woord is eruit, jullie gaan uit elkaar. Maar daarmee is de scheiding nog geen feit. Hier komt vaak veel bij kijken: er moeten afspraken over de financiën gemaakt worden, je moet bezittingen verdelen en met elkaar afspreken hoe je samen ouders kunt blijven voor de kinderen. Soms komt er zoveel op je af dat je door de bomen even het bos niet meer kunt zien. lees verder

  • Een vertrouwde plek voor jouw kindje

    Een vertrouwde plek voor jouw kindje

    Nadat je een tijdje lekker hebt kunnen genieten van je baby, komt de onverbiddelijke realiteit weer tevoorschijn: je moet weer aan het werk! Dan kies je natuurlijk wel een opvang die bij jou past. lees verder

  • Klaar voor de start?

    Klaar voor de start?

    Het moment komt steeds dichterbij. Je kunt eigenlijk niet meer wachten, maar hebt voor je kindje tegelijkertijd alle geduld. Na negen maanden gaat het eindelijk zover zijn: je prachtige kindje ligt in je armen. lees verder

  • Zelfverzekerd door de zomer heen

    Zelfverzekerd door de zomer heen

    Paradeer jij deze zomer zelfverzekerd over het strand in een weinig verhullende bikini of strak badpak? Of voel je je beter met een luchtig strandjurkje over je badkleding? Trek jij het liefst de hele zomer baantjes in het zwembad of ben je vooral aan de rand te vinden met een drankje in je hand? De zomer ziet er voor iedereen anders uit, maar voor iedere vrouw is er mooie, passende badkleding te vinden. Ook als je een grote cupmaat hebt of een borstprothese draagt! lees verder

  • Vertrouw weer op je eigen schoonheid

    Vertrouw weer op je eigen schoonheid

    Als je niet helemaal tevreden bent over je huid kan dit behoorlijk veel invloed op je leven hebben. De kleine problemen beginnen dan steeds meer op te vallen. Misschien zien anderen het nog niet, maar zelf zie je niets anders. Je voelt ze bijna ieder moment van de dag op je huid zitten. Met een beetje hulp zou je er vast vanaf kunnen komen, alleen moet je naar de huisarts, of het zelf uitzoeken in een drogisterij? Inmiddels heb je alle crèmes en thuisbehandelingen wel geprobeerd, maar niets lijkt echt goed te helpen. lees verder