• Maak kennis met het spiraaltje

    Maak kennis met het spiraaltje

    Hoewel de pil het meest gebruikte anticoncetptiemiddel is in Nederland, wordt het spiraaltje steeds populairder. Niet gek: vrouwen worden zich steeds meer bewust van de voordelen van een spiraaltje. Ken jij deze al? Lees hier alles wat je moet weten over het spiraaltje! lees verder

  • Doorbreek het patroon

    Doorbreek het patroon

    Pas 22 was ik, toen ik moeder werd. Hoewel ik veel had meegemaakt, was ik ook nog erg naïef. Mijn toenmalige vriend was 15 jaar ouder en ik had nog niet geleerd om voor mezelf op te komen. Onze turbulente relatie liep stuk. Daar stond ik dan, als alleenstaande moeder van een 3-jarige peuterdochter. Op haar vader hoefden wij niet te rekenen en dat was okee. Wij zouden het wel redden samen! lees verder

  • Sporten met een dikke buik? Het kan!

    Sporten met een dikke buik? Het kan!

    Er bestaan veel misverstanden en vragen over zwangerschap en sporten. Tot wanneer mag je ermee doorgaan en is het nog verstandig om te sporten als je last krijgt van je bekken of pijn aan je onderrug? En hoe zit het met je buikspieren? Die moet je natuurlijk zoveel mogelijk ontzien. Toch? lees verder

  • ‘Die pijn maakte me doodmoe, maar slapen lukte ook niet meer’

    ‘Die pijn maakte me doodmoe, maar slapen lukte ook niet meer’

    Vorig jaar om deze tijd was ik nog zwanger van Sophie. Het was geen makkelijke zwangerschap. Vooral niet op het eind. Ik had erg veel last van mijn bekken, wat nogal wat pijnklachten veroorzaakte. Doodmoe werd ik ervan. Ik sliep slecht en voelde me allesbehalve stralend zwanger. Dat had ik me toch echt heel anders voorgesteld. lees verder

  • ‘Ik heb die mooie open blik weer!’

    ‘Ik heb die mooie open blik weer!’

    Ik heb er altijd al goed uitgezien. Dat is iets waar je aan went. Het is je 'wapen' en je vriendin tegelijk. Toen ik ouder begon te worden, na mijn 40ste, merkte ik dat ik dingen soms niet meer zo goed 'voor elkaar kreeg' als voorheen. Dit kon een simpele businessdeal zijn, maar ook het contact met mannen verliep anders. Mijn relatie was op de klippen gelopen, en ik had het gevoel dat ik minder goed 'in de markt' lag dan voorheen. Minder aandacht waar ik stiekem zo ontzettend dol op was. Dat drukte op mij, alsof er iets van mij afgepakt was. lees verder

  • ‘Wenkbrauwen bepalen je gezichtsuitdrukking’

    ‘Wenkbrauwen bepalen je gezichtsuitdrukking’

    Je nagels en je wenkbrauwen: kleine details van het lichaam, maar heel belangrijk. ForYou sprak met nagel- en wenkbrauwspecialist Daisy de Winter. lees verder