We hopen dat iedereen in deze tijd van het jaar lekker buiten kan bewegen; liefst in het zonnetje. Lichaamsbeweging is een gezonde bezigheid. Na een lichte inspanning voelen we ons vaak opgewekt en sterk. Bewegen verbetert de gezondheid, want bewegen voorkomt ziektes en vergroot de geestelijke veerkracht. Bovendien wordt je lichaam sterker van gezonde beweging, wat ook handig is bij alledaagse activiteiten zoals tuinieren of zware boodschappentassen dragen.

Lichaamsbeweging is zó belangrijk, dat het zelfs gevaarlijk is om te weinig te bewegen. Het is nodig om je lijf in balans te houden. Naast een lange wandeling of fietstocht, waarbij we vooral het hart-longsysteem onderhouden of trainen, heeft het lichaam ook spierkracht nodig in de verschillende lichaamsdelen. Bij ons op de FysioSport kun je beide doen. Ook in de winter, als het buiten door kou, wind en regen niet altijd aangenaam is om het wandelen en/of fietsen wekelijks vol te houden, kun je bij ons verantwoord aan de slag om allround fit te blijven of te worden.

Blessures
Ook als er door die éne net té fanatieke tenniswedstrijd of een wandelvierdaagse blessures zijn ontstaan, ben je bij ons aan het goede adres. Vanwege al onze aandachtsgebieden kunnen wij met jou aan de slag gaan om er snel weer fit te kunnen staan.

Kinderen en jongeren
Ook kinderen en jongeren die bij het sporten pijntjes ervaren, zijn bij ons welkom. Er is veel ervaring opgebouwd in het begeleiden van jongeren in de groeifase met klachten aan voeten, enkels en/of knieën.

Blijf niet met klachten doorlopen, maar laat het bewegen een positieve beleving geven aan jong en oud!

Over Fysiotherapie Zande
In twee mooie, sfeervolle, 200 jaar oude panden aan de Langestraat 83 & 85 te ’s-Gravenzande is Fysio Zande al ruim 34 jaar gevestigd. De mix van ervaring, opleidingen, bijscholingen en cursussen staan er borg voor dat er bij ­FysioZande een ongekend aantal specialisme onder één dak verzameld zijn: zowel Fysiotherapie als Manuele therapie, Mensendieck, medische training en FysioSport.