We weten allemaal dat echt geluk van binnen zit. Maar we weten ook dat als we er goed uitzien, we ons ook gelukkiger kunnen voelen. Als binnen en buiten niet met elkaar overeenkomen, voelt dat niet goed. Vorm en inhoud beïnvloeden elkaar. lees verder
Het is koud, nat en grijs buiten. Ligt bij jou een ‘winterdipje’ op de loer? Trakteer jezelf dan op een heerlijke behandeling! lees verder
We willen allemaal een mooie huid, het liefst zo natuurlijk mogelijk. In de winkel lees je de etiketten nog eens na, maar een goede verzorgingscrème of masker zonder schadelijke chemische toevoegingen ligt helaas niet voor het oprapen. Toch hoef je hier geen genoegen mee te nemen. Ook op een natuurlijke manier kun je je huid weer een boost geven. lees verder
Wanneer je regelmatig rood aanloopt zonder aanleiding daartoe, kan dit erg storend zijn. Het geeft dan signalen af aan de buitenwereld die niet overeenkomen met je gevoel. Je permanente blos kan dan ongewenste opmerkingen opleveren zoals: 'Wat word je rood!', 'Je hoeft je niet te schamen hoor' of: 'Zo, heb je hard gerend?' lees verder
Nu je vanwege de tijd van het jaar én de voorzorgsmaatregelen omtrent het coronavirus automatisch meer tijd binnenshuis doorbrengt, is het extra belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen. Want zeg nu eerlijk: je voelt je gewoon meer happy wanneer je goed verzorgd en gekleed bent, dan wanneer je de hele dag met ongekamde haren en een joggingpak op de bank zit. Goed voor jezelf zorgen doet iets met je. Het geeft je het gevoel dat je er mag zijn en dat straal je uit. lees verder
Het percentage volwassenen met overgewicht is sinds 1993 verdubbeld. Momenteel heeft 50% overgewicht, waarvan 15% obesitas. Tijdens de eerste coronagolf had 77% van de patiënten op de IC overgewicht (BMI >25), waarvan 30% obesitas (BMI >30). De grote hoeveelheid buikvet zou deze cijfers verklaren. Dat zorgt er namelijk voor dat je immuunsysteem uit balans is. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen