• Kanker? Houd je lichaam in optimale conditie

    Kanker? Houd je lichaam in optimale conditie

    Borstkanker. Één op de zeven vrouwen treft het. Ook in mijn praktijk komen vrouwen met borstkanker. Naast de reguliere behandeling, ondersteun ik vrouwen in dit proces door het lichaam in optimale conditie te houden. Door het gericht inzetten van voedingssupplementen zijn de bijwerkingen een stuk minder. Ze kunnen hun werk blijven doen en hebben nauwelijks last van misselijkheid, vermoeidheid en andere klachten die zich voordoen tijdens de chemo en bestraling. lees verder

  • In balans tijdens de behandeling tegen kanker

    In balans tijdens de behandeling tegen kanker

    Iedere vrouw die de diagnose borstkanker krijgt zal het herkennen: het komt als een enorme schok. Ineens is je toekomst onzeker en allerlei vragen waar je voorheen niet bij stilstond komen bij je op: 'Zie ik mijn kinderen nog opgroeien?' 'Hoe ziet mijn leven er over een paar maanden uit?' 'Hoe zie ík er over een paar maanden uit?' Naast het reguliere behandeltraject kan homeopathie een mooie aanvulling zijn tegen lichamelijke én geestelijke klachten. De diagnose kanker heeft immers impact op alle aspecten van je leven. lees verder

  • Gezonde voeding ter verlichting van overgangsklachten

    Gezonde voeding ter verlichting van overgangsklachten

    Elke vrouw krijgt ermee te maken: de overgang. Gemiddeld op de leeftijd van 50 jaar dient de overgang zich aan, hoewel dat ook ruim eerder óf veel later het geval kan zijn. lees verder

  • Het hele jaar door lekker in je vel

    Het hele jaar door lekker in je vel

    Voor de vakantie heb je zo hard gewerkt aan een prachtig zomerlijf, maar al die cocktails, etentjes en lokale lekkernijen hebben er flink ingehakt. Nu de vakantie achter de rug is, is het tijd om de realiteit onder ogen te komen: jouw grootste aandenken aan de vakantie is niet je gebruinde huid, maar flink wat extra kilo's. Oeps! lees verder

  • Zelfhulp bij kanker

    Zelfhulp bij kanker

    Wat is kanker precies? Als je dat weet, kun je het proces ook omdraaien. Het lichaam bestaat uit miljarden cellen. Deze cellen groeien en gaan dood, elke dag. Terwijl je dit leest, gaan er een miljoen cellen dood en ontstaan er nieuwe. Er is een intelligentie in je lichaam dat onwaarschijnlijk mooi functioneert. Dit proces heet apoptose: gecontroleerde celdood. lees verder

  • Weer contact met je lichaam

    Weer contact met je lichaam

    Wanneer je ziek bent, is je lichaam opeens van heel veel mensen. Medici raken het aan, onderzoeken het en opereren het wanneer nodig. Alle aandacht voor het lichaam gaat dan ook over die ziekte. En dat kan best belastend zijn, voor lichaam én geest. lees verder