• Weer in het ritme komen: zo slecht nog niet!

    Weer in het ritme komen: zo slecht nog niet!

    Eind augustus is het weer zo ver: je kind mag weer naar school. Zoek jij nog inspiratie voor een lekker én verantwoord 10-uurtje of 4-uurtje? Lees dan snel verder! lees verder

  • De nasleep van kanker

    De nasleep van kanker

    De diagnose kanker brengt je leven in een ongekende stroomversnelling en doet je afvragen hoe je hieruit komt. Als je eenmaal het behandeltraject hebt door­lopen, dan krijg je te maken met het nazorgtraject. Daar kun je wel wat professionele hulp bij gebruiken. lees verder

  • Moeder zijn en borstkanker krijgen

    Moeder zijn en borstkanker krijgen

    In Nederland krijgt 1 op de 7 vrouwen borstkanker. Een kwart van de ­vrouwen met de diagnose is moeder van opgroeiende kinderen. We kennen allemaal wel iemand met deze ziekte. Misschien denk je wel aan je moeder, een vriendin of je zus. ­Sterker nog: het kan ook jou overkomen... lees verder

  • Zo kom je weer in contact met jezelf!

    Zo kom je weer in contact met jezelf!

    Kanker. Slechts één woordje dat je hele leven compleet ondersteboven gooit en je veel onzekerheid, angst en stress bezorgt. Een massage biedt geen genezing, maar kan je wel steun en ontspanning geven. lees verder

  • Genezen, maar niet beter

    Genezen, maar niet beter

    Je behandeling tegen borstkanker kan blijvende ­gevolgen hebben. Toen je middenin die rollercoaster zat, had je maar één doel: overleven. Maar inmiddels ligt die behandeling al weer enige tijd achter je en probeer je, zo goed en zo kwaad als het kan, je oude leventje weer op te pakken. Maar elke keer loop je weer tegen de beperkingen in je dagelijks functioneren op. lees verder

  • Doen is geloven!

    Doen is geloven!

    Hoewel jij je zó vaak voorneemt om je hardloopschoenen onder het stof vandaan te halen, komt er niets van je fitte voornemens terecht. Je haast je elke dag van hot naar her: je werk, de school van je kinderen, de supermarkt, je vriendinnen. Maar 'geen tijd hebben' is voortaan geen smoes meer om niet te sporten! lees verder