• Hoe groot is jouw ­gun-factor naar jezelf?

    Hoe groot is jouw ­gun-factor naar jezelf?

    Fysieke klachten en mentaal welbevinden zijn nauw aan elkaar gerelateerd. Stress, negatieve gedachten, onvrede, frustratie en boosheid hebben meer effect op het lichaam dan je zo op het eerste gezicht zou denken. Emoties kunnen aan de basis liggen van fysieke klachten of ziekte, maar kunnen ook het gevolg zijn van een ziekte of een fysieke klacht of ziekte verergeren. Beweeglijkheid en dynamiek zijn noodzakelijke voorwaarden voor welbevinden. lees verder

  • De Luchtbrug: online astmakliniek

    De Luchtbrug:  online astmakliniek

    De online astmakliniek luchtbrug.nl is bedoeld voor kinderen vanaf 6 tot 16 jaar die onder behandeling zijn vanwege astma bij de kinderarts. De Luchtbrug is nu ruim een jaar in gebruik. Mary-Ann te Kamp is moeder van Bradley en heeft vanaf het begin meegedaan met de Luchtbrug. Bradley is acht jaar en onder behandeling van de kinderarts en de kinderlongverpleegkundigen van het Slingeland Ziekenhuis. lees verder

  • Draag je voeten op handen

    Draag je voeten op handen

    Je voelt je niet helemaal fit. Je bent vaak moe en je hoofd klopt pijnlijk. Je stoelgang verloopt onregelmatig en je voelt je regelmatig gestrest. Deze klachten zijn geen verrassing als je kijkt naar de hoeveelheid hooi die jij op je vork neemt. Je geniet ervan om druk bezig te zijn, maar ook jij hebt een grens. lees verder

  • Goede zorg voor kinderen

    Goede zorg voor kinderen

    Het gaat niet zo goed met jouw kind. Je kind hoest en heeft last van de luchtwegen. De huisarts vindt het verstandig om bij een kinderarts langs te gaan en geeft een verwijzing voor het ziekenhuis. Dan is het fijn als je in de buurt terecht kunt. De kinderartsen in Spijkenisse Medisch Centrum zien regelmatig kinderen met dit soort klachten. lees verder

  • Weg met die blokkades door shiatsu

    Weg met die blokkades door shiatsu

    Als je zwanger bent, verandert er van alles in je lichaam. Er groeit nieuw leven in jouw buik en je verheugt je op de komende periode. Waar je minder blij mee bent, zijn die vervelende zwangerschapskwalen: rugpijn, ­bekkenklachten, vermoeidheid en stemmingswisselingen. Je weet dat het er bij hoort, maar het zou fijn zijn als je klachten een tandje minder worden. lees verder

  • Beter door de overgang heen

    Beter door de overgang heen

    Heb jij last van klachten als opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieverlies en/of pijnlijke gewrichten? Of heb je te maken met menstruatieveranderingen? Van alle vrouwen heeft 80% last van de overgang. Je hoeft je er niet bij neer te leggen en denken 'dat het erbij hoort'. Er valt wel degelijk iets te doen aan overgangsklachten! Een Care for Women specialiste kan je helpen. lees verder