‘Het komt vast door m’n hormonen!’
De hormoonbalans wordt vaak ontregeld door (langdurige) stress. Dit geeft een verhoogde afgifte van cortisol en uiteindelijk leidt dit tot een insulineresistentie (bloedsuikerafwijking). lees verder
Artikelen over Health
- Home
- Artikelen over Health
De invloed van voeding op het gebit
Niet alleen de dagelijks verzorging van ons gebit, zoals poetsen, hebben invloed op ons gebit. Ook voeding speelt een belangrijke rol in het wel of niet ontstaan van verschillende aandoeningen in de mond. lees verder
Ziek? Laat je helpen!
Heb je een bepaalde lichamelijke klacht en kun je er maar niet vanaf komen? Denk dan eens aan scalaire-golventherapie... lees verder
Ziek? Neem melk en beschuit met kaas!
Het beschuitje met jam en de kop slappe thee vormen bij uitstek het ‘dieet’ voor wie met griep op bed ligt. ‘Je kunt beter beschuit met kaas nemen en een beker melk of vla’, zeggen de ziekenhuisdiëtisten van het Albert Schweitzer ziekenhuis. ‘Een herstellend lichaam heeft veel eiwitten nodig.’ lees verder
Acupunctuur bij darmklachten
Zo’n 1 op de 5 mensen heeft wel eens last van darmklachten. Deze klachten hebben te maken met een spijsverteringssysteem dat ontregeld is, waardoor iemand zich behoorlijk slecht kan voelen. Met acupunctuur kan het systeem weer in balans gebracht worden. lees verder
Leefstijl- en afslankchallenge
Meer bewegen, gezond eten en een paar kilootjes minder. Je weet dat je daar wat mee moet gaan doen, maar het is zo lastig om dat allemaal zelf op te pakken. Eigenlijk moet je je hele leefstijl onder handen nemen, maar hoe pak je zoiets aan? En wie helpt je door de lastige momenten heen en stimuleert je om dat allemaal vol te blijven houden? lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 179 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen