Soms voel je je niet helemaal naar behoren, maar weet je niet waarom. Misschien heb je onverklaarbare huidproblemen of kun je bepaalde voedsel niet (meer) goed verdragen. Pogingen om gezond te eten en te sporten zijn vergeefs. Je leefstijl lijkt niet te passen bij de behoeften van je lichaam. lees verder
Mieke is niet alleen creatief bezig in de kapsalon. Ook in haar vrije tijd werkt ze graag met haar handen. Ze vertelt over haar andere grote passie: schilderen. lees verder
Al jaren jojode Maureen met haar gewicht. Ze had al van alles geprobeerd, van diëten tot pillen en shakes, maar hield het nooit lang vol. Ze was nu eenmaal dol op snoep. Maar onlangs was ze door haar huisarts gewaarschuwd dat, wanneer ze zo doorging, veel kans had om diabetes type 2 te krijgen. En toen waren alle alarmbellen bij haar gaan rinkelen. Ze moest veranderen, een nieuwe start maken, maar had geen idee hoe. lees verder
Al haar hele leven worstelde Tina met overgewicht. Er was in al die jaren vrijwel geen dieet of afvalmethode die ze niet geprobeerd had. Maar altijd zonder blijvend resultaat. Gelukkig kwam daar het afgelopen jaar eindelijk verandering in en voelt Tina zich beter dan ooit. lees verder
Herken jij dit bij jezelf? Iedere keer ben jij op de goede weg met sporten en gezond eten, maar dan val je toch weer snel terug in je oude, ongezonde patroon. En daardoor lukt het je maar niet om van die overtollige kilootjes af te komen. Toch ben je vastbesloten om die fitte voornemens nu eens wél te bereiken. 'Zal deze honderdste lijnpoging mij dan wél lukken?' denk je ietwat sceptisch. Laat de moed niet in je (sport)schoenen zakken: dit jaar lukt het je wél! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen