• Pak éíndelijk je eetgedrag aan (en bereik je streefgewicht!)

    Pak éíndelijk je eetgedrag aan (en bereik je streefgewicht!)

    Natuurlijk knapt jouw humeur ook op van het mooie zomerse weer. Maar dat de korte rokjes, jurkjes en broeken weer uit de kast mogen worden getrokken, stemt je minder positief. De reden? Na lijnpoging nummer zoveel zitten jouw extra kilo's je nog steeds in de weg. Wist je het écht anders kan? lees verder

  • ‘Na de scheiding ben je niet van elkaar af’

    ‘Na de scheiding ben je niet van elkaar af’

    Jullie huwelijk leek ooit een sprookje. Jullie waren dat koppel waar iedereen stiekem een beetje jaloers op was, maar je voelt al tijden dat er iets niet goed zit. Jullie hebben geprobeerd eraan te werken, maar er is iets kapot gegaan dat niet meer te redden lijkt. Al tijden speel je daarom met die ene vraag: uit elkaar gaan of niet? lees verder

  • De beste zorg voor je kind

    De beste zorg voor je kind

    Het is een fijn gevoel, wanneer je weet dat jouw kind goed wordt verzorgd en gezellige uren beleeft tijdens de opvang. lees verder

  • Niet lekker in je vel? Ga samen spoorzoeken

    Niet lekker in je vel? Ga samen spoorzoeken

    Je voelt je opgebrand, leeg, somber of depressief. Of je zit om andere redenen niet lekker in je vel. Maar je hebt eigenlijk geen idee waar die heftige gevoelens en emoties nou precies vandaan komen. Ook weet je niet wat je ermee moet doen, en hoe je jezelf ervan kunt bevrijden. Met als gevolg dat je in de overlevingsstand raakt, en simpelweg niet meer kunt genieten van je leven. En dat is zonde. Want met een beetje hulp is het mogelijk om je leven weer aangenamer te maken! lees verder

  • ‘Jij bent niet zo’n doorsnee uitvaartondernemer’

    ‘Jij bent niet zo’n doorsnee uitvaartondernemer’

    Empathisch vermogen: als je het mij vraagt een eigenschap die je als uitvaartondernemer niet mag missen. Dit werd mij nog eens duidelijk bij het begeleiden van Dennis en Soof - een ouder echtpaar dat al vijftig jaar bij elkaar was. Dennis leed aan kanker, en het ging inmiddels bergafwaarts met hem. Het stel wilde daarom hun afscheidswensen met mij bespreken, tijdens een voorbespreking. lees verder

  • ‘Ik put hier zóveel voldoening uit’

    ‘Ik put hier zóveel voldoening uit’

    Als kind was Hannah veel ziek. 'Ik had astma en last van allerlei allergieën. Toen ik 19 was, gebruikte ik zóveel medicatie, dat ik zelf wilde ontdekken hoe ik gezond kon worden en blijven. Omdat ik er écht in geloofde dat het anders kon, ben ik naast het reguliere circuit en medicatie ook op zoek gegaan naar een andere levenswijze. 35 jaar geleden was ik daarin een pionier.' lees verder