Ben je al die diëten he-le-maal zat en wil je voor eens en voor altijd dat streefgewicht halen en behouden? Het is écht mogelijk! Gun jezelf (en je gezin) de juiste begeleiding bij het ontwikkelen van een langdurig verantwoord eet- én beweegpatroon.

Urenlang heb je gezwoegd in de sportschool en je deed mee aan iedere hype op het gebied van afvallen. De eerste drie weken ging het super en keek je uit naar de weegmomentjes. Maar langzaam slopen je ‘oude’ eet- en leefgewoontes er weer in. Dat gebakje op de verjaardag van een vriendin, die wijntjes op het terras of een keer sporten overslaan, moeten kunnen toch? En voor je het wist zaten de kilo’s er weer aan of was je zelfs nog zwaarder dan daarvoor.
De combinatie van te weinig calorieën, niet met je gezin mee kunnen eten en een zelfdiscipline die soms te wensen overlaat, maakt dat het elke keer niet was vol te houden.
Juist dát maakt de begeleiding van Masja Harsveld-Post zo anders. Geen dieet, maar het aanleren van een gezondere leefstijl. De gewichtsconsulente helpt jou in kleine stapjes de weg naar een gezonde leefstijl te bewandelen. Geen hongergevoel, maar wél afvallen en je fitter voelen. Je gezin profiteert ook nog eens mee van de verantwoorde maaltijden die je hen voorschotelt. En laat je zelf­discipline je een keer in de steek, dan weet Masja je weer te motiveren. Zelfs als je eens geen tijd hebt om naar Masja te gaan, is er niets aan de hand, want dan komt ze gewoon bij jou thuis.