Je komt terug van je werk en gooit je tas op tafel. Vervolgens zucht je nog eens goed. Op je mobiel stromen de berichtjes binnen van mensen die je feliciteren met je promotie. Het is ook een hele prestatie. Maar van binnen voel jij geen voldoening. Waarom blijft er ondanks al je behaalde doelen een onvervuld gevoel van binnen aan je knagen? Grote kans dat er vastzittende emoties aanwezig zijn, zonder dat jij je er bewust van bent. Coach Jamie Vousten vertelt je hier graag meer over.

Wat doen vastzittende emoties met je?
‘Vastzittende emoties kunnen je op allerlei manieren belemmeren. Het kan zorgen voor fysieke problemen, maar ook voor mentale of emotionele problemen. Het kan zorgen voor angsten en boosheid die maar niet weg lijken te gaan, en voor paniekaanvallen, waar je niet per se een reden voor hebt. Op fysiek gebied kan het zijn dat je al je hele leven met voedselallergieën rondloopt of met darmproblemen. Daarnaast kan het leiden tot een wig tussen jou en een ander, tot vele relatieproblemen en steeds weer dezelfde patronen die terugkomen en/of moeilijkheden met je kinderen.’

Hoe verwijder je je zogeheten Hartmuur’?
‘Je zet emoties vast in je hele lichaam, maar daarnaast zet je ook emoties vast om je hart in een vorm van een hartmuur. Iedere keer als je voor jouw gevoel iets traumatisch meemaakt, bouw je de muur weer op. Dit gaat in inches. En deze kunnen heel dik worden. Hoe meer je voelt of meemaakt, hoe dikker de muur. In een sessie maak ik een verbinding met je onderbewustzijn en met je lichaam. Die communiceert dan met mij welke emoties er vastzitten in je hartmuur. Stap voor stap komen we erachter wat, hoe, wie, waar et cetera. En dan als laatste vraag ik of ik het weg mag halen voor altijd. Daarna haal ik de emoties één voor één weg. Dit gaat heel snel en je hoeft niet diep erin te duiken, wat bij vele andere methodes wel het geval is. Na de sessie is het dan ook helemaal weg en merk je er niets meer van.’

Wat houdt de ‘Emotion Code’ in?
‘De ‘Emotion Code’ is een energiehealingmethode, om je emotionele bagage weg te halen. Het komt uit America van Dr. Bradley Nelson.’

Is deze manier van coaching voor iedereen?
‘Deze manier is zeker geschikt voor iedereen. Het zorgt ervoor dat je veel vrijer door het leven kan gaan. Dat je de challenges die toch al op je pad komen aan kunt en niet hoeft te dealen met de emotionele bagage van het verleden, die er dan ook nog eens bij komt. Je reageert vanuit de dingen die je hebt meegemaakt. Die hebben jou gemaakt tot wie je bent, maar die zorgen er ook voor dat ieder moment gekleurd is en je het niet puur kan zien. Wanneer jij alle emotionele bagage hebt opgeruimd, voel je pas wie je bent.’

En wat doet het met jou, wanneer je iemands hartmuur ziet ‘wegvallen’, Jamie?
‘Het is iedere keer weer geweldig om te zien dat iemand zich zoveel bevrijd en letterlijk lichter voelt in zijn of haar leven. Je ziet ze weer volop stralen, sprankelen van levendigheid en vreugde. Die liefde die vrijkomt is zó groots. Het raakt me echt. Het is zo mooi om iemand te zien die vol in zijn kracht staat en zijn ware ‘ik’ weer heeft gevonden. Dat geeft mij ook weer een enorme boost. En het geeft me nog meer vreugde om te weten dat dit een ripple-effect creëert, want deze persoon die zijn hart weer volledig heeft geopend en weer vol in het leven staat, straalt dit ook uit naar zijn of haar familie, collega’s, vrienden, buren, wie dan ook. En dat helpt hen weer. Dat geeft mij zeker de meeste vreugde.’

Over Jamie
Jamie Vousten: ‘Ik voel precies wat jij nodig hebt. Bij mij zul je meteen voelen dat je er helemaal mag zijn zoals je bent. Ik ben heel uniek in mijn aanpak en doorzie wat er nodig is. Ik heb vele gaven en talenten, waardoor we echt het hoogste uit jouw leven kunnen halen. Ik ben iemand die er vol voor gaat en dat zul je aan alles merken. Ik ben zeer gepassioneerd en enthousiast, en mensen voelen zich in mijn aanwezigheid vaak meteen al lichter.’