Bekijk jezelf als een computer, en je binnenkant is een harde schijf waar al jouw ­ervaringen en herinneringen zijn opgeslagen. Na verloop van tijd komt er steeds meer op die harde schijf te staan en zal hij vol raken. Het systeem zal wat gaan wankelen en het kan zelfs zo zijn dat er een virus in je systeem komt, dat alles plat legt. Dit gebeurt met ons wanneer we zo af en toe niet een pas op de plaats maken, de balans opmaken van alles wat aanwezig is in je leven.

Bij het opschonen van een computer delete je de oude bestanden en maak je overvolle mapjes leeg. Zo creëer je weer nieuwe ruimte om nieuwe informatie op te slaan. Zo werkt het ook met ons systeem: wanneer het te vol zit, neemt het niks meer op.
De oude programma’s blijven maar draaien en het brengt je nergens meer. Alleen oude informatie is wat er aanwezig is, maar dit is niet meer van nu.
Het vervuilt eigenlijk alleen je energiesysteem, en je energiesysteem is magnetisch en zal meer onnodige energie aantrekken. Zo raakt jouw systeem overbelast. Net zoals computer­bestanden kunnen vastlopen, zo lopen wij dan ook vast in ons emotionele lichaam, en dat uit zich weer lichamelijk door middel van ziekte of nare pijntjes. Druk voor jezelf vaker op de ‘delete’-knop, en gooi datgene uit je systeem wat je niet meer nodig hebt.
Zet je focus op het nu en weet dat wij emoties hebben, maar we zijn ze niet!