Bij Hart for her doorloop je in 30 minuten een compleet circuit. Elke dag 30 minuten intensief bewegen houdt je gezond. Je voelt je fitter en gaat
er beter uitzien.

Voordelen Hart for her:
– Een interval-circuittraining waarin spierversterkende oefeningen worden gecombineerd met conditionele oefeningen.
– Oefeningen in een klein groepsverband onder persoonlijke, deskundige begeleiding.
– De apparaten zijn gebruiksvriendelijk en 100% veilig
voor de gewrichten.
– Je hoeft de apparaten niet in te stellen met hoogte
of gewichten, zodat je meteen kunt starten.
– Geschikt voor alle leeftijden.
– Hart for her heeft speciale toestellen, die 100% veilig zijn. Het gebruik ervan is te vergelijken met de weerstand van water tijdens het zwemmen. Dit vermindert de kans op blessures en spierpijn.
– Geen wachttijden.
– Sporten wanneer het jou uitkomt.

Beweegredenen
Hart for her is er speciaal voor vrouwen. Jong, oud, dik of
dun: iedereen is welkom. Wat je beweegreden ook is,
we werken eraan. Wil je afvallen, fitter worden, werken aan
je figuur, gezonder leven of gewoon lekker bewegen ? Dan is Hart for her jouw ideale fitnessformule. Steeds meer vrouwen ontdekken onze formule: Friendship, Feelgood en Fun.

Better Belly
Hart for her biedt ook de Better Belly.
– Verlies van 1 tot 2 kledingmaten
– Resultaat binnen 4 weken
– Een huid die mooi en strakker is
– Cellulitis kan verminderen

Gratis proefles / informatie
Als je precies wilt weten wat Hart for her voor jou kan doen, kom dan gewoon een keertje kijken. Bel je voor een afspraak voor een gratis proefles? Of loop je gewoon een keertje binnen? Je bent van harte welkom! Kijk voor actuele openingstijden op de website, bij de vestiging Enschede.