Je wilt wel een strakker figuur, maar afvallen is zo lastig om vol te houden. Het kost ontzettend veel tijd, discipline, energie en aandacht. Je hebt een plan van aanpak en motivatie nodig! Maar hoe moet het dan verder op weg naar dat slanke figuur?

Inzicht in jouw eetpatroon verkrijgen is de juiste eerste stap naar een mooier figuur. Hoe, wanneer en wat eet jij eigenlijk dagelijks? Je kunt daarbij specialistische hulp krijgen van Elsbeth Siegers van Bailine. Bailine is een franchiseorganisatie die zich met een succesvolle methode richt op de verbetering van de schoonheid, gezondheid en het welzijn van de vrouw. Het Bailineprogramma is gebaseerd op vijf principes: mentale motivatie, figuurvorming, pijnvermindering, natuurlijke facelift en voedingsadvies. Diëten is geen oplossing voor vrouwen die blijvend willen afvallen. Met de voedingsadviezen van Bailine leer je bewust met voeding omgaan. Geen star dieet, maar met persoonlijke ondersteuning vastgeroeste gewoontes doorbreken.
Goede eetgewoontes zijn de basis voor een verantwoorde levensstijl. Je maakt gezondere keuzes. Snelle diëten of uithongering zijn niet aan te raden. Een dieet biedt wellicht een oplossing voor de korte termijn, maar na verloop van tijd verval je weer in je oude (eet-)gewoontes. Gezonde en uitgebalanceerde afwisseling van je maaltijden zorgt ervoor dat gezond eten verrassend lekker blijft. De ondersteuning bij Bailine is meer dan voedingsadvies. Met alle ondersteuning en begeleiding ontdek jij verschillende dieetsoorten. Vervolgens helpt Elsbeth jou bij de keuze van een dieetplan dat het beste aansluit op je huidige levensstijl. Bailine is meer dan figuurvorming alleen!