Zo! Het najaar heeft zich inmiddels in alle hevigheid aangediend. Een mooi moment voor de meeste mensen om de balans op te maken. Hoeveel schade heeft de vakantie aangericht op de weegschaal en welke items van je herfst-/ wintergarderobe kun je nog aan?

Met alle verlokkingen die deze maanden weer in de schappen van de winkels verschijnen, lijkt dit nu niet per definitie het juiste moment om op je lijn te letten, laat staan om serieus te willen afvallen. Zeker niet omdat de meeste mensen ook minder gaan bewegen in het najaar. Veel mensen schuiven het afvallen dan ook door naar januari.
Maar juist nú moet je echt wel gaan beginnen! Vakantie zorgt vaak al voor wat meer kilo’s, en als je het werken aan een gezonde leefstijl nog verder voor je uitschuift, is de kans groot dat je in januari nog veel meer moet afvallen!
Genieten van het najaar, maar ondertussen de balans weer terugvinden, zodat je met een goed gevoel de feestdagen doorkan en al slank aan 2017 kunt beginnen! Dit kan bij The Slimmer Me. Bij The Slimmer Me vind je een toegewijde coach (jouw stok achter de deur), veel tips en producten voor een koolhydraatarme levenswijze. Zo zet je de eerste stap naar een nieuw gewicht!