Hebben jij en je partner een kinderwens? Bereid je dan goed voor. Hoe gezonder je aan je zwangerschap begint, hoe groter de kans dat je deze op een prettige manier doorloopt en een gezond kindje op de wereld zet.

Er zijn soms al stellen die hun weg naar de verloskundigenpraktijk weten te vinden voordat ze zwanger zijn. ‘Vrouwen die zo gezond mogelijk zwanger willen worden, kunnen bij ons terecht voor advies’, legt verloskundige Diane van de Sande uit. ‘We bekijken onder meer je levensstijl. Rook je, gebruik je alcohol of heb je overgewicht? Dan is het belangrijk om hier eerst wat aan te doen. Veel mensen bagatelliseren de invloed van roken en alcohol, maar het is echt heel slecht voor het ongeboren kindje. Daarom kun je er beter al mee stoppen voordat je in verwachting raakt. Verder bespreken we eventuele aangeboren afwijkingen in de familie en inventariseren we of je medicijnen gebruikt. Sommige medicatie is niet wenselijk om te gebruiken tijdens de zwangerschap, soms moet dit worden omgezet naar andere medicatie of moet er gestopt worden met het gebruik. Daarom raden we aan deze medicatie om te zetten voordat je in verwachting raakt. We adviseren ook altijd om minimaal vier weken voor de bevruchting te starten met foliumzuur. Dat verkleint de kans op een open ruggetje bij je kindje. Je kunt dit het beste blijven gebruiken tot je tien weken zwanger bent en daarna kun je eventueel overgaan op multivitaminen voor zwangeren. Beide middelen zijn overigens zonder recept bij de drogist of apotheek verkrijgbaar.’

Iedere zwangerschap is uniek
Niet iedere vrouw treft al deze voorbereidingen en daarom is het goed je verloskundige te bellen zodra je weet dat je een kindje krijgt. ‘Bel het liefst zo snel mogelijk’, adviseert Diane. ‘De eerste afspraak plannen we dan rond je 8ste week. Tijdens het eerste telefoongesprek geven we al veel adviezen en gaan we na of iemand medicatie gebruikt of bijvoorbeeld nog rookt. Bij dat eerste consult nemen we uitgebreid de tijd om alles door te nemen, een echo te maken en enkele onderzoeken te doen. Iedere zwangerschap is uniek en door het geven van advies, voorlichting en onderzoek brengen we eventuele risico’s in kaart. Alles is erop gericht om jou en je kindje de best mogelijke zorg te verlenen.’

Nieuw: anticonceptieconsult
Nieuw in de praktijk is het anticonceptieconsult. ‘Dit is bestemd voor iedere vrouw, ook wanneer je (nog) niet bekend bent bij ons in de praktijk. We bieden alle vormen van anticonceptie aan en samen bespreken we wat het best bij jou past. Het plaatsen of verwijderen van bijvoorbeeld een spiraaltje doen wij ook. Het is een heel mooie aanvulling op onze zorgverlening.’